目が肥えるスピード>腕が上達するスピードになっているから起こる現象ですね。普段から作品に触れたり練習をしているのであれば凄まじい速さで審美眼が育っていくので、全く同じスピードで技術を追いつかせることは超人でもできないと思われます⋯
ただ、トピ主さんは向上心のあまり既にいっぱいいっぱいなようですので、筆を折りそうになる前に適度に息抜きすることをおすすめします。大規模ジャンルだと余計に焦るかもしれませんが、前より上手くなった！と感じるほど努力されているのですから、頑張ってきた自分を褒めてあげてください。
解決策でなくてすみませんが、同じく上を目指す絵描きとして応援しています。

自分でジャンルブーストだと思ってるのであれば、ジャンルブーストがあるうちにのし上がってやると思うか、ジャンルから少し距離を置くか、別ジャンルをやってみてジャンルブーストの無い自分を把握してみるかのどれかをおすすめします。

あんまり今に固執すると病むか創作が楽しくなくなります。