創作のペース配分が難しい…皆さん何か意識されてることありますか？

没頭し出すとあれもこれも！ってやりたくなるんですが、実行に移すと生活を心配するメッセージが来たり実際に後で反動が来たりするので、程よいペースを保ちたいです。
でも、情熱があるうちに実行しておきたい、見てくれる人が多いうちにガッと頑張りたい、という鉄は熱いうちに打て的な思考もあって、常に方針が定まらず揺れ動いているような状態です。
作品の完成＆投稿日予定をゆっくり目で立てた時期もあったのですが、距離を置くと熱が冷めすぎるのでは、という気持ちに負けてフライングが続き結局やめました。

もし皆さんが何か意識されている行動やラインがあれば教えていただきたいです。