自分の場合はその周辺の意見（ポスト）を読みまくって、俯瞰で見て客観視して、なぜ自分は地雷カプが嫌いで自カプが好きなのかを言語化します。（どこに出さずとも） その上で人と人は分かり合えないこともあることを分かる。この理解が大事であると再度、確認してます。地雷カプを理解するために地雷カプを読んでみたりもします。少しはなるほどな？こういうのが好きで好きなのか！がわかることもあれば完全なる捏造だ！、となることもあります。読めない読みたくないと逃げずにそう言う荒療治をしましたが。 そもそも、そこまで漫画のことで思い詰めるのは漫画との距離感がおかしいのでそれを見直してみます。本来は娯楽のためのコンテンツなので。
9の自カプの供給より1の苦手カプの供給に振り回されて落ち込むタイプなのでお気持ちがよくわかります。おかしな状態だと頭ではわかっていても反射的にショックを受けてしまうんですよね。 自分の場合は苦手カプそのものよりもそのカプのオタクの存在や萌え語りに嫌悪感を感じるので、ドツボにハマる前にすみやかにSNSから距離を取ります。 なぜ他のカプではなく自カプが好きになったのかを考え、自カプの好きな部分を煮詰めた萌え語りを書き溜めます。「萌え」や「好き」の一言ではなく、きちんとした文章に成形するほうが自分には効きました。風景を写生するような距離感で萌え語りをすると、いい意味で自カプに対して客観的になれる気がします。 その作業が終わったら作品作りに没頭します。さっきとは反対に主観的な状態になることをよしとしてひたすら描きます。作中にあえて苦手カプの相手を登場させたりもします。自カプの友人だったり協力者だったり、あるいは敵だったり……自分の中で掛け算になるのは自カプのみで、その他のキャラクターは全員足し算の関係性だという解釈を固めてゆきます。 それと同時に、遊びに出かけたり本を読んだりして二次創作から離れて過ごす時間を作ります。そうするとそのうちふっと楽になる瞬間がやってきます。少なくとも自分はそうでした。 長々と自語りしてすみません。向き合い方は人それぞれだと思うので、トピ主さんに合った改善方法が見つかるといいですね。お互い肩の力を抜いて楽しく二次創作できますように。
自分のリアルには直接関係のないフィクションであっても、嫌いという気持ちは自分の経験やコンプレックスと深く結びついていると思います。 たとえば、推しカプを否定する存在だからABが許せないのだと、嫌いな理由を自分で理解しているつもりでいても、本当の深い部分では、努力せずに愛されているBが許せないとか、人間的に素晴らしいAが見た目だけのBに惹かれるわけがないとか、自分のコンプレックスにかかわる嫉妬や不満が隠れていることがあると思います。 良い大人として冷静に考えたら幼稚な言いがかりに過ぎない理由が原因だと、そういう自分を認めたくない、正視したくない自己保存の規制が働くのでは。 そういう自分を恥ずかしいと思わずに事実として受け入れていくことで嫌いなものはただの嫌いなものとしてイライラする程度になれると思います。
>>2
コメントありがとうございます！ こ、心がお強い！荒療治の内容を読んだだけで目眩がしてしまいました……。 わたしにはとても出来そうにないですが、最後にあるコンテンツは娯楽のため、というのに非常に納得しました。仰る通り、(私の場合はソシャゲですが)距離感がおかしかったと思います。ありがとうございました。
「推しカプの絡みもあったのに、地雷の絡みにしか目が行かなかったから二次化創作カプに依存している」というより、公式を非公式カプとして見てる時点で二次創作カプに依存してると思うので、まず公式(出されたもの)と非公式(自分の妄想)を切り離して作品を楽しむところから始めてはいかがでしょうか？
>>3
コメントありがとうございます！ 苦手カプ自体も心底嫌ですが、仰る通り、その界隈の萌語りや感想により嫌悪感が助長されて、更に辛くなっていると思ってます。 SNSから離れるのがやっぱりベストですよね！ 自カプへの愛を客観的に見つめ直す方法や創作に活かす方法などとても参考になりますー！ 遊びに出かけたり、読書したり、二次創作との距離の取り方も実践してみようと思いました。 具体案をたくさん挙げていただき、本当に嬉しいです。 傷が癒えるように、ちょっとずつ実践していきます。まずはSNSから離れます。 ありがとうございました。二次創作は心から楽しくやっていきたいですね。
>>4
コメントありがとうございます！ 中々言語化が難しいのですが……嫌いなカプに対しての気持ちはコンプレックスとはまた違うのですよね 全般的に嫌いなものへの態度が拒絶になるのは、何かしらのネガティブな経験やストレスに関係があるように気がするのですが……難しいですね。 考える機会を与えてくださり、ありがとうございます。自分の心理状態を見つめ直していこうと思います。
>>6
コメントありがとうございます！ 本当に、「公式」と「非公式」を切り離して楽しむ気持ちが失われているのだと思います！ ちょっと言い訳になってしまいますが、ジャンルがソシャゲであり、「キャラ同士のやりとりはBLサービス」という(被害)妄想に近い思い込みがあるんですよね。 公式からしてみれば「ただの友情描写」という認識をちゃんと持とうと思います。
アドバイスではないのですが、自分も似たような状況にいるのでトピ主様の姿勢にすごく共感しましたし、脱却しようと言うそのご意志を尊敬しました！ 私もこちらに書かれている方々のアドバイスを参考にして、公式からの供給を十二分に楽しめるようになりたいと思います！ 心の支えとなり得るトピ、ありがとうございました！
>>10
ありがとうございますー。 同じ状況の方がいるって大変心強いですね……！ 上記の方々のアドバイス以外にも過去の投稿を見て、「他のジャンル」をとりあえず見てみるというのも手だなと思いました。 執着を拡散するといいますか、今の辛い状況から動いてみようかと考えています。 コメ主さんも早く公式や推したちを気兼ねなく楽しめるようになるよう願ってます。