二次創作で好きジャンルの好きカプで絵を描いているものなんですが、Twitterをすると疲労がものすご…

病院行こう？

私もトピ主さんと似ています 反応無いと落ち込み、反応が多いと不安になるとかわかります～ 人のいいねまでは見ないけど、自分でもX楽しめないタイプだと分かったので交流やめました 数少ない友人フォロワーとだけDMして楽しむだけにして個人サイト制作中です でも一次なんで、やっていけるかなぁと不安ではあります

そんな感じになってどれくらいの期間経ちましたか？ 似たような感じですが病み慣れてきて(?なんかどうでもよくなってきました 10年後それで悩んでるのを覚えてるとは思えないので、気楽に

鍵垢にしたら結構楽だったりします 自分は前は鍵を開けてやっていたのですが、不特定多数の人に見られるのが怖くなって、鍵にしたんです。そしたら、「頑張らなくてもいいんだ、自分のペースでやればいいんだ」って気持ちになれて、今はツイートほとんどなしで、自分の作品ができたらUPする感じになってます。どうしてもいいねの数が欲しいなら、鍵を開けてやるしかないですが…。 あとは、SNSを見ている時間を減らすというのは大事です。3日に1回見に行くとか、1週間に1回浮上する、とかそういう感じで毎日見ないようにしましょう。これだけでも、かなりストレス減ります。 SNSを見ない分、絵の勉強に時間を使ったり、好きなアニメや漫画を見て研究する時間に費やせばいいのです。 もしくは、SNSを離れて支部中心にやるというのもいいと思います。

私がせっかく描いたんだから反応しろという思考の持ち主なのに評価伸びたら萎縮してしまうなんて普通じゃないよ。 はっきりいってSNSに向いてないしやらないほうがいいタイプだと思います。 いつか精神病むかトラブル起こすかどちらかになりそう。

Twitterで創作していたら大なり小なりその感情は出てくる自然なものだけど、スレ主は依存しすぎだし自分でコントロール出来てないからそもそもTwitter向いてないタイプだと思う 交流やめる・オフを忙しくする・思い切って垢消しして支部専にする等した方が健全に楽しめるんじゃないかな

今の趣味も楽しみつつ、違う楽しみも積極的に見つけてみれば？ 特に外に出て、たくさんの人と接する趣味がいいよ 運動が苦手なら、飲み会の参加でもいい 小さな世界の中だけで生きていると、視野が極端に狭くなる 今の主さんは、小さすぎる箱の中でギュウギュウになっている印象 多分そのうち壊れる

私もTwitterやめて数年経つけどすっごい楽しいよ、Twitterが全てじゃないから気を付けてね

なんか面白 それを誰かに話せる場所を作りなよ 前ジャンルの仲良しとかリア友で創作してる人いない? ジャンル垢とは別にそういうのを吐き出せる鍵垢を作って置いて、落ち込んだ時は全部そこに書く。落ち着いたらたまに見返す ここは落ち込む必要なかったかな?みたいなのがだんだん見つかってくるはず だんだん楽になるよ ソースは私

ここまで激しくないけど、でも全部分かる とりあえず言いたい事はTwitter（X)って案外張り付いてる人の方が断然少ないから自分も見習ってみるのおすすめ 低浮上やってみたら楽になるよ～ 忙しくてTL見てない人って結構いるし自分もTL見ない派になれば皆もそうだよねって落ち着ける筈（私はそうだった） これは自戒も含めて言うけどいいね欄確認するくらい時間を取られてるからその時間を絵に当てよう

わかる〜 支部専になりたいけどほとんご同じ集団が交流してるからな〜 私は結局絵を描き始めると忘れるかも 自分もそうなんだけど、あんまり画面ばっかり見てるのやめたほうがいいと思う

疲れちゃってて細かいことに過敏になっちゃってるだけだと思う SNS・人間関係疲れで似たような思考に陥ったことあるからすごくよくわかるよ プライベートのスケジュール詰めまくってSNS見る時間もないような日を数日作ってみたらどうかな 私はそれで「TL見なくても結構平気だな…」ってそのまま自然と低浮上になったよ

親が不機嫌でコントロールしようとするタイプで、子供が繊細なタイプだとトピ主さんみたいになるのは通説だよ 人の気持ちは分からないものなのに、子供の時に親の機嫌を読んで乗り切ってきたからそれが悪い成功体験になっていて、自分はそれが出来るし社会でもそうやって上手くやるものだと思い込んでいて、余計な気を回したり言葉通りに受け取れなかったり、安定型愛着の人達と同じように出来ないの 愛着障害とかアダルトチルドレンとか勉強していくと良いと思うよ

心の底では自分の作品に魅力がないから今の状況に陥っているって悟ってるけど認めたくなくて周りのせいにしたほうが楽な他責思考、他者依存の精神状態になってる。創作にだけこういう感情抱くならまだ大丈夫だけどリアルでも似た状況に陥り出したらわりとガチでカウンセリング推奨だよ。私の何がいけなかったんだろう…やっぱり私って駄目だなくらいならいいけど、私が描いたんだから～の思想は悪化すると周りに迷惑かけ出すから次第に孤立していってしまうよ。 私の考えは変かどうかはっきり第三者の方に言って頂きたい＞認知が歪んでいて変。ただXで創作してる人が陥りやすい思考だとは思う。トピ主さんのは悪化してる感じ。自分を認められないから他人から認めてもらうことで充足感を得ようとしてるけどできないから苛立って焦って苦しい思いしてる感じ。改善するまで相当時間かかるから本当に治したいならカウンセリング行きなね。認知療法とかあるからさ、専門家の助けって大きいよ。

落ち込む人って反省するときに自分を省みるんじゃなくて自分を責めてる傾向にあると思う。自分を責めないといけないみたいなメンタルブロックかかってる いいねとかの反応を数字としてみたらどうかな 例えば投稿して前回よりもいいねが少なかったらこの塗りをこうしたらもっと伸びたんじゃないかな、とかこの構図とこっちならどっちが伸びるかな、とか。 二次創作を楽しく続けられる人はたいてい自萌えだし、反応より自カプのこと考えてると想う。

自分も似たような傾向があるんですが、このままだと疲れ果ててしまうと思い義理いいねを一切やめました 反応されなくても「こっちもいいねしてないしな」と思えますし、「あの人のはRPしたからこの人もRPしなくちゃ」と妙なことで悩まなくてよくなったのでとても楽です… ROM専の方が多いジャンルで、自分は交流しなくても平気・推しを描いていられれば幸せタイプならお勧めです

自分のことかと思ってびっくりしました トピ主さんと全くおんなじです！！自分も本当にそのくらい病みます。 (おもしろ　とか言ってる人のは無視でいいと思います。わからない人には分からない気持ちだと思うので) すごく難しいんですが、今のトピ主さんの状態だと本当にいずれは病みツイ連投で自爆とか、そんな風になるような気がします。 私もそうでしたから……。慣れないですよねー、フォローフォロワーの関係とか、義理いいねとかね。 正直自分もようやく折り合いつけれるようになったかなーって感じなんですけど、 ・フォロバは一切しない ・お気持ちとかは極力つぶやかず、極力創作のことだけ投稿する ・心配しすぎてDMとかで凸りそうになったら必死で自分を止める ・いいねしたくないものは絶対いいねしない(義理でとか) などですかね。 多分なんですけど、私とトピ主さん似てるからあえて言うんですけど、我々ってあんまり時間の概念とか、他人の忙しさとか、関係ないですよね？ フォロワーならなんで見てくれないんだ！！ですよね？ こないだはいいねしてくれたじゃん！いつもはRTしてくれてたじゃん！！ですよね？ でも他の人たちって皆、3桁4桁フォローしててTLがごちゃっとしてたり、学校があったり、会社があったり、プライベートがあるんですよね。 いつもTL見てる訳じゃないんですよね。でも、そこがどうしても分からない。 他の人にはいいねしてるなー問題も、意外と皆フォロワーの癖に自分のツイートを見逃してる時が結構あるんですよね。なのでたまにしかいいね来ません。 こればっかりは、慣れしかありません。しかもリクエスト企画をやるとちゃんとリプライくれるので、なんだかなーとは思います笑 でも皆ちゃんと見てはくれてるみたいですよ。 ただね、やっぱりトピ主さんにはTwitterという場所が合っていないように感じます。もう既に息ができないほど苦しんでる様子を見るに、 もう相当来てるなーと思うので、やっぱり距離を置いたほうがいいですよ。 Twitterという場所は、あなたにとってはただ心を壊すだけの場所のように感じます。 あなたが思ってる以上に、Twitterって冷たい場所ですよ。適当で、放置される場所ですよ。 これを言うのは少しリスクがありますが、私は別の問題でカウンセリングを利用しておりまして、 もしかしたらトピ主さんも心の中に抱える思考回路の歪みなどは、専門家の受診がいいかもしれませんね。そのレベルだと私は感じました。 多分ですけど家庭環境とか、その他諸々が関わってると思うので……。　どうか精神衛生によい日々を送られて下さい。無理なら離れて！

>>15

これこれ　自分も似たような感じでSNS向いてないからやってない　言いたいこと全部書かれてた 普通の育ちの人には全く理解できないんだろうけどとにかく毎日人の目と評価が気になって排除されないか不安なんだよね ほんとに支部専とか自サイト専で壁打ちSNSなしが平穏で向いてると思うよ　自分の周り半径1ｍくらいの安全基地作ってみて