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2026/01/20

私は字書きで、承認欲求の化け物です。

私は字書きで、承認欲求の化け物です。 どうにかして自分の中の承認欲求の化け物を消滅させたくて、支部専になろうと思ってるんですが、結局支部でも評価に左右されてる感は否めず……他のトピで人間関係で満たされてない人が承認欲求を抱え込みやすいというのを見たんですが、交流すればするほどしんどくなる(義理買いされるのはプライドが高いから絶対に嫌)ので、もう交流もせず、支部もやめて、オフ専になるべきかな…と最近思いつつあります。 そこで質問なのですが、承認欲求を消せた方法や、オフ専(snsを一切やってない)でも二次創作を楽しくできてる方、逆にオフ専になったことで大変なこと、辛かったことなどあれば、意見を知りたいです。 自分がめんどくさいやつだってことは重々承知してますが、よければご意見いただけると嬉しいです。
20 コメント
20 コメント
2.ID: XNArchGW2026/01/21

長らく支部専からSNSやオフに手を出したからトピ主とは真逆?みたいな感じなんだけど 承認欲求めちゃくちゃ強いなら支部専おすすめ。ひたすら作品量産して、投稿した数字見る前に次の話書いてどんどん投稿すればいい。とにかくノンストップ。息継ぎなしで走り続けるくらい書き続けて投稿するのがいいよ。誰も全部読み切れないレベルまで書いて書いて書きまくってると、いつの間にかめちゃくちゃ数字ついてるし、感想コメントたくさんついてるし、ある日突然書籍化の話が出てきたりする あとは小説コンテストに応募するのも手。二次創作やってるなら尚更。無駄に膨れ上がった自尊心バッキバキに折られるから。赤ペン入れてくれるコンテストとが中にはあるから、そういうの応募してみたらいいと思う 二次創作だけでやりたいなら支部で書きまくるのが1番発散になるよ

4.ID: hqGMNsSb2026/01/21

トピ主は同人以外の趣味の人間関係を作り 褒め上手な講師のいる習い事を見つけたらどうですかって そちらの人間関係で満足したら同人では承認欲求そんなでもないでしょと そういうアドバイスだったんじゃない? 全部同人で済ませるのはどうだろう 同人はユニットバスじゃないよ

5.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>2

トピ主です。 作品をめちゃくちゃ投稿しまくるってすごくいいですね!? 確かに承認欲求気にする暇もなく書いて書いて書きまくったら、楽しいかも…… 今まで書いたら、しばらく投稿するの遠慮してたんですけど(自分の作品で作品覧埋めたら迷惑かなと思っていて)他人を気にしないっていう点でも、そのやり方実践してみようと思います……! ありがとうございます!!

6.ID: 92Q6jZ7B2026/01/21

個人サイトを作って引きこもる アクセス解析やアクセスカウンターはつけない 感想を送れるフォームや拍手いいね等のボタンもつけない ただひたすら壁打ち これでだいぶ楽になる 小説向け個人サイトの作り方やテンプレートは探せばいくらでも出てくるよ

7.ID: jnodSieX2026/01/21

>>2

横だけどモチベになったありがとう タグ埋めない程度に頑張りたいなぁ

8.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>4

ごめんなさい、どのアドバイスかこちらから見れなくて判断できかねないんですが、やっぱり同人に全部向けちゃってるのがダメだって話ですかね? 今趣味らしい趣味が同人しかなくて、それも承認欲求の化け物になってる要因と感じてます。確かに外に目を向けてみるべきだなぁ……。頑張ってみます!

9.ID: oSHgYZid2026/01/21

自分も承認欲求のバケモンだったけど ・拡張機能使って支部もXも数字全部消す ・Xの通知はリプライのみ表示、通知欄の数字も消す 今のところこれで心穏やかに過ごせてるよ

10.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>6

個人サイトいいですよね〜! 一番最初に二次創作始めた時、支部もなく、まだまだ個人サイト時代だったので、やってた時期があります。あの時は何も気にせず、めちゃくちゃ楽しかった……。 実は一度もう一回やろって思って作ろうとした時期あったんですけど、前よりも難しく感じてしまって挫折しちゃったんです。でももう一回よく調べて挑戦してみようかな…ありがとうございます!

11.ID: IoZauw242026/01/21

同人の人間関係じゃなくて、リアルの人間関係が満足してたら承認欲求のバケモノにならないって話だと思うよ

12.ID: 6Rl1WjAy2026/01/21

>>6

わたしもこれで発散してる。 自分だけの箱庭だからとても楽しい

13.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>9

拡張機能を使いこなせてる時点ですごいです……!私もやってみようと思ったんですけど、サッパリ過ぎて……いや、でも本気で承認欲求を殺して心穏やかに過ごすためならやるべきですね! ありがとうございます!

14.ID: oMX0asQh2026/01/21

自我たりごめんだけど、同人で承認欲求モンスターになってる時ってだいたいリアルが上手くいってない時だった リアルの人間関係しっかりして、リアルでしっかり役割持って求められる存在になったら同人が気にならなくなった とはいえリアルを充実させていくの大変なので、まずは新しい趣味を増やしたり週末出かけて気晴らししたりするのはどう?

15.ID: wr59kuFV2026/01/21

20代前半の頃同人承認欲求モンスターだったけど、リアルの方で仕事でデカい案件任されて認められ褒められたり、家庭を持ったり充実してきたらモンスター消えた いまも描いてて界隈じゃ数字低めだけど、リアルが充実し過ぎちゃってるからかけられる時間もパワーも違うもんな〜wって感じで納得できてる リアルじゃなくてもゲームとか他の表現活動とか⋯とにかく承認される先を分散させるんだ!

16.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>11

あ〜……なるほど。でもこんなこと言ったらアレなんですが、別にリアルな人間関係自体は満足してるんですよね。仕事場でも和気藹々として、人間関係が辛いと思ったこともなく、友達とも一ヶ月に何回か遊べる友人もいて……って打ち込んでて気づいたんですけど、もしかしたらオタクであることを周りに必死に隠してるというのが原因かもしれないです。アニメや漫画が好きで、同人も好きなのに、それを話せる人が周りに一人もいません。そういうのがストレスになって、ネットで認められたい、もっと私の話を聞いてほしいってなっちゃってるのかな……。 もしかしたらそれが人間関係に満足はできていない要因なのかもしれません。 気付かせてくださってありがとうございます!

17.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>14

人間関係はとりあえず自分の本当に好きな話をできる友達を作れるように頑張ります! こういう鬱屈した気持ちになってるのは、もしかしたら運動量が足りないからかもしれないんで、趣味で散歩とか筋トレとか運動取り入れてみようと思います!ありがとうございます!

18.ID: J7cwKzud2026/01/21

>>15

は〜!すごい!それはwr59kuFVさんのもともとの力というか、努力した結果だと思います。 自分自身を磨いて、他で承認される先を見つけるってのもいいですね……! ありがとうございます!

19.ID: J7cwKzud2026/01/21

トピ主です。 皆さんから意見もらって、それいいなぁとかこれが原因かもと気付けた部分とかあって、めちゃくちゃ相談してよかったなと思えました。 ずっと一人で悶々としてて、でも相談して厳しい正論とかぶつけられたらますます落ち込むかも…とか気にしてここで相談するの躊躇しちゃって迷ってたんですけど、思い切ってしてよかったです!本当に! 意見くださった方ありがとうございました!自分の中の承認欲求と向き合って、楽しく創作できるようにしていきます!

20.ID: XNArchGW2026/01/21

>>2

1話2万字以上の話を量産してたら誰も文句言わないよ。1万字以下は良くないから、量産するなら2万字以上の話を書きまくればいいと思う あと何ヶ月も誰も投稿してないなら周りなんか気にせず自分の作品で埋めつくぜばいいよ。ちなみに自分は随分昔だけど5年くらい前にやった。そしたらポツポツ新規出てきたから少しだけ速度落として1話の文量増やして投稿するようにしたよ 支部の壁打ちは最強だから。誰とも交流しなくていいし、コメント来ても別に返さなきゃいい。それでもコメント入れてくれる人は長文で毎回入れてくれたりするし、(2個も3個もコメント欄使って感想書いてくれる人もいる)支部メッセージで物凄い長い長文感想貰えたりもある。 作品の文量増やせば増やすだけ頭そっちに持ってかれるから時間も作品にのみ使うようになるしね。いいことづくめだから頑張って

21.ID: QKV8jSFT2026/01/21

私も承認欲求の化け物だったのでトピ主さんに共感しました 同人で承認欲求モンスターになってしまうのは他者から見ても恵まれてる環境であってもなると思います 創作の承認欲求って即効性があって脳内アドレナリンドバドバ出ちゃうんだよね…いいねとか反応貰えたら嬉しくなって承認得やすい分もっともっとって求めてしまう 15さんのコメ通りリアルの仕事で成果求められて金銭以外の報酬も得られるようなやりがいが得られたら創作での承認欲求消えるのかななんて思います 私自身もトピ主さんに共感できるのでコメントしました 〆た後ですみません

22.ID: 8D9kt6Iq2026/01/21

〆た後でごめんね 気持ち分かるよ 私は個人サイトを持つようにしたよ 評価を気にしてしまうならこれが一番楽だと思う あとはSNSからなるべく離れる 同人以外に趣味を持つものも大事 承認欲求って要は「誰かに認められたい」「自分を褒められたい」「認められたい」ってことだよね だから同人以外での趣味で達成感を味わえば良いと思うよ トピ主が気持ちよく同人活動できるように祈ってるよ

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