切実に地雷を減らす方法、教えて下さい！ 自分は右固定です。...
切実に地雷を減らす方法、教えて下さい！
自分は右固定です。ここには左右固定の人もすごく多いけど、自界隈は右固定でもかなり地雷持ちの部類に入るくらい、雑食がほとんどの界隈です。まじでみんな何でも食べられる。対して自分は、自CPをA×Bとすると、A右は超地雷、Aの相手違いとB左も地雷です。
そして、自界隈はTwitter鍵垢主流で、さほど大きくありません。ROMは多いけど発信する人が少ないんです。だから数少ない同CPと交流しようとしても、やっぱりほとんどは雑食なんです。それでも自CPの話はしたいから、できるだけ許容範囲を広げて、いけそうな人を見極めて繋がって、自衛しつつ頑張ってる…っていうのが今です。
なんですけど、最近色んな相互が色んな地雷を立て続けに呟いてまして…。各々がA右の話とか、A×Cの話とかしてて、全部ボコボコ踏んで、その度律儀に吹っ飛ぶので、正直かなり参りました。勿論ミュートワード駆使してるけど、どうしてもすり抜けちゃうよね。仕方ない。けど、これが続くのはきついなとも思ってます。
別に、雑食は地雷持ちに配慮しろ！と言いたいわけじゃありません。むしろ気を遣わせるのは申し訳ないです。雑食の相互みんなとはかなり仲良くしてますし、これからもしたいです。ツイート見るのも好きだから、ミュートもあんまりしたくないです。
そうなるとやはり、自分が地雷を克服するのが一番良いんですよね。 Aの相手違いやB左は是非克服したい。A右も、苦手意識を完全に拭うのは難しいと思うけど、華麗にスルーくらいはできるようになれたらと思ってます(今は見ると気分悪くなるので)。
ということで、地雷CPを克服した人、苦手なままだけど受けるダメージは少なくなった人、いらしたら是非方法を教えて下さい！
みんなのコメント
その地雷が何故地雷なのか考えたことありますか？
それがわからないと克服は無理だと思います
地雷持ちの方って大体生理的に無理、とかアレルギー！とおっしゃり思考停止しておられるので…
自分の場合は「自分が好きではないもの、どんなに頑張っても萌えられないもので他人が盛り上がっている、人気なのが鬱陶しい」みたいな感情でした。
疎外感に近いのかな…自分は好きじゃないのにみんなは楽しんでる。それが辛いから見たくない。
自覚してからは少し気にならなくなりましたよ〜まあ何でも好きとは行きませんが他人が楽しんでるのはあんまり気にしません
地雷を「地雷ではない」と脳に勘違いさせることが必要です。
疲れているとき、メンタルが弱っているとき、悪夢などで過去のモヤモヤしたいざこざや、トラウマを思い出すことはありませんか？あれは「あの時のこの問題、解決してる？」と脳がリマインドしている状態です。この時にあの時はこうだった、あんな嫌な思いをした、腹が立つなど悶々と考えていると、脳は問題が解決していないと判断して一層トラウマをトラウマとして認識していきます。
そこで、地雷克服のためには逆のことをする必要があります。
まずは、「地雷」という表現を心のなかでも思考でも使わないことです。脳の中では「地雷」という単語に紐付いて色々な嫌な記憶、...続きを見る
前に友人に似たようなことで相談受けましたので、参考までにそちらの話を。
まずはすでに出ているのですが、なぜそれが地雷なのかを考えることは必要です。友人にも考えてもらった結果、友人にとって地雷は自分と解釈違いのものだそうです。トピ主さんの例で言うと自分の解釈の上で成り立つのはA×Bで、A右や、Aの相手違いとB左は自分の解釈ではありえないものだからということになりました。
なぜ解釈の違うものにここまで嫌な感情を持つのか、というところを掘り下げてもらったところ、自分の解釈ではありえない作品や語りを見ると自分の解釈を否定されたような気分になる、というのが根本的なところでした。要は自分の解釈に自信を...続きを見る
オンリーワンカプにハマった時あまりに飢えすぎて背に腹は代えられない精神で逆や相手違いを見にいってたらあんまり嫌悪感なくなりました。盛り上がってるカプだと難しそうですが、一例として。
減らせてはないのですが、気にしない、スルーする方法として。めちゃくちゃ性格が悪いので公言はしないで欲しい。
流れてきたら「はは！ありえねー！」って言う。笑う。結構しっかり笑う。
人間は笑っていると楽しくなってくるのでダメージが減ります。
そのままそのツイートを興味無いとかにして消して、タイムラインを一旦スクロールする。もしくはツイッターを閉じる。推しカプを見る。
しっかり見ちゃうとダメージが来るので気になっても絶対開かないで飛ばす。
地雷は地雷のままだけど、律儀に吹っ飛ばなくて済む方法です。