地雷カプや地雷カプ推しのアカウントを見てしまった時、1番立ち直り...
地雷カプや地雷カプ推しのアカウントを見てしまった時、1番立ち直りが早かった行動はなんでしたか？
当方相手固定絵描きです！でかいジャンルなので自カプも相手違いもあらゆるところに転がっていて毎日の様に被弾していますので、なんとか気にならなくなった方法(別のものに気を逸らすことができた/すぐ自カプ摂取の気持ちに切り替えられた/考えを整理して怒りやネガ感情を鎮めることができた)なんでもいいので是非教えてください！全部試します。
ちなみに私は検索してはいけないワードを検索してショックの上塗りをしはじめました。後悔していますが憎しみは一旦消えました！
みんなのコメント
上手な地雷の絵見たらすっごい落ち込んじゃうから過激な人とか同じくらい苦手な人からの意見が欲しくて言い過ぎちゃったかも
自カプの神作家の漫画や絵や小説を読み、滾った創作意欲で自カプの作品を書き上げる。
記憶の上塗りと別のことに全集中して地雷を忘れます。
怒りとか憎しみみたいな感情があるなら普通にアンガーマネジメントとかアンガーコントロール案件じゃない？
冷静に自分と向き合ってみたらいいと思う
憎しみは誇張しすぎだったかも！
でも見た瞬間ビックリするしその後長々と引きずっちゃうからそういうのもやってみるべきかも 調べてみる！ありがとう
前に見たアンガー系の対処方法は割り箸をへし折る、だった。DV発作のある男がやる。百均とかで百本入ってる割り箸をたくさん買ってきて、怒りの発作が出たら収まるまで好きなだけポキポキする。発作が落ち着いたら理性が回復してるので、理性的な行動が取れるという。
ジャンル関係ない友達とラインしたり通話したりする事。
地雷でいっぱいだった脳ミソに、まったく関係ない要素が入ってきて中和されていく感じです。
非オタの友人を思い浮かべる
この友達に「大嫌いなカプ見ちゃって最悪！許せない！」とか言ったらはあ？って顔されるだろうなと思うと冷静になる
自分を客観視できるというか 大人がこんなことでイライラしたり落ち込んでるのって客観的に見るとやばいな…？と思える
ブロックした上で、受けた地雷が絵なら絵、文字なら文字で自カプの創作をする。大抵はトラウマ級でフラッシュバックもひどいと思うので、連中の絵や文をまんま自カプに置き換えてさらに自分好みに作り変える。トラウマが自カプに置き換えられれば成功。やっぱり自カプ最高、に落ち着く。
上手な地雷の絵見たらすっごい落ち込んじゃうのわかります！
余裕あったらいいとこ盗んでやる！という気持ちで「なんでこの人の絵を魅力的に感じるのか」を分析したり、自分の推しカプだったら同じシチュエーションでどういう行動するかな…までシミュレートしてネタ出しにつなげてる！
余裕ない時は脳死でミュートorブロック。自カプ最高！
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