自分に足りないものを見ちゃう人は、貰っても貰っても、まだ足りない部分を見るものだよね……
トピ主さんはきっと、相互さんと同じくらいの評価を貰っても自分に足りないものを求めて同じように落ち込む人だと思う
十分な評価を得てもなお、病んで消えていく人が多い場所だし、ここは

目を逸らして、他の世界に気持ちを少し移してみたら？
垢消し考えるのは、それから
落ち込んでいる時に、その原因に対して何かしらの行動を起こすと、後で必ず後悔するよ
だって冷静な判断がつかない状況なんだもの

自分よりも実力が上の人を選んで繋がっちゃってるんだからそうなるのは仕方がないよ。だから自分と同じ実力かそれ以下と友達の方がやりやすいって言われてる。
他人の評価が気になるなら壁打ちやってた方がいいかもね。

ところで惜しいのは自分よりも評価が上の人達だけ？
同じくらいか、低い人とは切れても惜しくない？
そうならば、いっそ切れた方がいいかもしれない。

仲いい絵馬にだったら、SNSで絵が伸び悩んでるって正直に相談して、拡散お願いしますとか、自分の絵のどこを改善したらいいかとか聞けないかな？

視野が狭くなってるように見える
絵を描かなくても楽しいことはあるし、フォロワーとの縁を切ってももっと気が合う人とは出会えますよ

『自分が出来ないこと』に対して重く捉えすぎじゃないですか？落ち込むこともあるだろうけど、もっと軽く考えて大丈夫だと思いますよ
自分も同じ気質だけど、年取って『出来ないこと』に対して諦めがついて、開き直れるようになってきました

一時的にでも嫉妬しちゃう相互フォロワーミュートしたらどう？フォロワーならミュートしてても反応あれば通知が来るし。数字も消せるなら消して、周りをあまり見ずにいるうちにつらい気持ちが薄れていくかも。
私は、見てて嫉妬で苦しくなるフォロワーは全部ミュートしてリストに入れて、たまに見て反応してる。pixivは数字を消せるようにして見てるから、周りと比べず、自分の閲覧がちょっと増えただけでも喜べてるよ。
トピ主さんが楽しく活動できる方法を見つけられると良いね。

絵馬と相互ということはその絵馬の方々はトピ主さんの作品、もしくはツイートなどからにじみ出る人柄に好感を持ち、相互になったのではないでしょうか？
そこは自信をもっていいんじゃないかなと思います。

snsと距離を置いて、現ジャンルと向き合う時間をつくり、自分の描きたいものを好きなように描けたらいいですね。

今回のTwitter騒動を見て感じましたが、Twitterの中で自分の居場所を確立している人ほど慌てていたり、次はどこいくとか言っていました。それを見て、会社での肩書きをなくし路頭に迷う定年のおじさんと同じだなぁと思いました。結局ひとつの狭い世界のなかだけの居場所であり地位であり、評価です。
結局、自分がどう作品を楽しむか、ということを大切にしたほうがいいです。
あなたが羨望の眼差しで見ている相手も、所詮Twitterの狭い世界で踊っているに過ぎません。仮初めの評価に惑わされ、操り人形にならないように。ここはこういう狭い世界なんだとわかったうえで楽しむべきだと思います。

逆の立場だったら悲しいです。せっかく色々お話してもらえたのに寂しい・・・！
私の相互さんもいいねRT多いし筆も早くてばんばんフォロワー増えるし、羨ましくて自分がみじめになります。なので気持ちはわかるのですが・・・！
結局は自分がなるべく数にとらわれないように気持ち変えていかないとたとえ主さんが3ケタいいね貰おうとも次は4ケタいいねが欲しくなると思います。キリがないのです・・・
楽しく創作続けられるよう祈ってます。