「正気に戻る」って熱が冷めるってこと？
一番好きだったときの原作を読み返すとか、好きな二次創作読み返すとか
まあでも焼け石に水だろうな

二次創作でも友人関係でも恋愛ごとでもなんでも
「好きでいなきゃ」「また好きになるかも」
と思った瞬間が終わりです。

それが自分自身の力でどうにもならない事(公式や運営の方針)ならなおさらです。
嫌いになる前に離れてください。「好きで居られない自分が嫌いだ」と心を壊す前に離れてください。

二次創作は好きな部分より嫌いな部分が目立ったり義務感が生じたら即刻やめた方がいいけどね
それでもやめたくないなら好きが高じて創作しているんじゃなく、自分はその原作に執着してる自覚を持った方がいい

執着してでも続けたい場合だけど、原作者の自我が見えるコンテンツを見ない、二次創作界隈も見ない、壁打ちでやるしかないよ
自分と理想の原作だけを置いて、他は排除して殻にこもる。原作の展開にすら嫌気が差したら精神衛生のためにジャンルを去った方がいい

新しくハマれるジャンル探しな〜
回復することはないよ

シチュエーションは違いますが似たような心境になってます
ずっと大好きな漫画がアニメ化されたものの原作で一番好きなシーンがカットされたり、改変されたりでショックを受けて正気に戻りつつあります
同じような悩みを抱え長らく過ごしてましたが正気がチラついた時点でもう終わりな気がしました
お互い他に熱くなれるものが見つかるといいですね

定期的に色んなジャンルに再燃している者です。
没入モードは自分の意志でなれるものではないと思います。自然となるものではないかと。
昔好きだったジャンルを見直すのも良いですよ。
あとは既出ですが、違うジャンルに運良くハマれば推しに狂えそうです。
トピ主さんが原作を嫌いにならないよう願ってます。

アドバイスありがとうございます。
過去ジャンル再燃めちゃくちゃいいですね。

皆様お優しいコメントありがとうございました。
自分ではどうにもできないことだとはっきりと分かり、それなら仕方ない、他の楽しいことに時間を使おうと前向きな気持ちになってきております。