1 ID: ZgxdSemQ約2時間前
夜に作業して朝or日中寝てるタイプの方いますか？ 日中に作業す...
夜に作業して朝or日中寝てるタイプの方いますか？
日中に作業するのとどちらの方が進みが良いでしょうか。
昔から比較的夜型で朝弱いのと、仕事が融通効くようになったので夜中に作業してもいいのかなと思っていますが、
一度生活を変えると戻すのが大変だと思うのでそういう生活の方の意見を聞いてみたいです。
7〜8時間睡眠さえ確保できれば大丈夫と聞いたことがありますが、アラサー後半なのでそういう意味でもやめといた方がいいか迷ってます。
コンスタントに夜型として生活してる方、そういう生活をしてて辞めた方、
集中力や体調などどうだったか教えてください。
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みんなのコメント
3 ID: DhZfFTV4
約1時間前
夜に原稿して朝寝る生活をしていた者です
夜は集中できるし何より何ページ終わらせるまで寝ないといった感じで原稿自体は進んでいたのですが、夜に間食を取ってしまいがちで身体にはやっぱり悪いです
今は朝無理矢理起きて原稿するようにしています。集中力は落ちますが身体第一だと私は思ってます！
4 ID: 2DJGcC9M
41分前
ID変わってしまいましたが主です
朝型推奨ですね ありがとうございます！
確かに変な時間に飲み食いするのは睡眠時間以上に健康問題に直結しそうですね…
6 ID: J9BONSwu
11分前
朝は１時間早く起きて、なるべく事務的な作業（トーン・ベタ・背景等）やってます
キャラの線画やネームは時間に追われると集中しきれないから、平日夜や休日に割り振ってる
朝やるか夜やるかゼロ１００でどっちかに決めずに、効率重視で作業割り振るのもありかもよ
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