そういうときは、AIに頼ってもいいと思う。要望に沿った文を作成してもらい、あとは自分で直す。続けているうちに勘も戻るよ。

書きたいストーリーを箇条書きにしていけば形になるよ
箇条書きをどんどん細かくしていく感じ

Aが起きる
学校行く
↓
Aが起きる、朝食はパン
学校行く
↓
Aが起きる、朝日が眩しい、朝食のパンにジャムを塗る
学校行く

みたいな感じで思いついたことを羅列していけば、だんだんと勘を取り戻せるはず

英語の二次創作を読んでたらスランプから抜け出せたことある。あっちの書き手って、地の文がやたら長くてセリフめっちゃ少ないんだよね
理屈っぽいのが多い。論文みたい。
こんなに全部説明しちゃっていいんだ？でもストーリー面白いと普通に楽しめるなーと思って参考にしてたら書けるようになった

本読むといいよ。私ならこう書く。みたいな感じで読める軽い感じの。それ毎日やってたら地の文が浮かばないなんて事はなくなる。(言葉を選ぶのには迷うようになるけど、少なくとも全く浮かばなくて書けないなんて事はなくなる)

たぶんトピ主はある程度の筆力に達していて、最初から上手い文章を書こうと無意識に思ってしまっているのでは？
最初から完璧に書こうとせず、簡単な文章を少しずつ肉付けしたり研ぎ澄ましたりすれば良いと思う