旧cremu(2017-2025)のアーカイブです。閲覧のみ。

新しい投稿は 掲示板 / Q&A / 添削 へどうぞ。

2025/10/05

初質問&サークル初参加予定です。鬱が酷すぎてイベントのサークル参加を取りやめようかと思っているのです…

初質問&サークル初参加予定です。鬱が酷すぎてイベントのサークル参加を取りやめようかと思っているのですが、自ジャンルのオンリーが久しぶりに開催されること、イベント後アフターの参加予定があるために断念しようか非常に迷っています。現状かなり息苦しいし勝手に涙が出てくるレベルなんですけど、鬱を理由にイベント参加を断念(もしくはドタキャン)した方いらっしゃいますか?
18 コメント
18 コメント
2.ID: RPUzfdAx2025/10/05

あなたがオンリーに出るかどうかは正直どちらでもいいけど、アフターは他人が関わることなので不参加なら早めに オンリードタキャンはともかくアフタードタキャンは二度と呼ばないし下手したらブロします ※葬式、急病の場合は除く、でも急病が嘘だと分かった場合信用はマイナスです

3.ID: dpBIYQ7m2025/10/05

イベントへ行く行かないどちらにせよアフターはもう断っておいた方がいいと思う。 他人に迷惑かける約束はしてない方が気持ち的に楽じゃないかな。

4.ID: eSa7w8LZ2025/10/05

イベント前鬱すぎて毎晩泣いてて参加やめようか迷ってるんですが実際... https://cremu.jp/topics/54139 イベント前鬱の方いませんか?トピ主は今月末のジュンブラに出るので... https://cremu.jp/topics/60592 すでにコメされているけれど、自分だけの問題ならご自由にどうぞ。 ただ、誰か他の人が絡んでいるなら一刻も早く連絡すべきだよ。

5.ID: QZXyzK7p2025/10/05

皆さんも言ってるけどアフターは欠席がいいと思う、その状態でまともに行けるとは思わない 1ヶ月以上先の話とかならもう少し様子をみてもいいかもだけど、直近なら早々に諦めて治療に専念してほしい

6.ID: PkaBb7td2025/10/05

鬱なら病院に行ってる?行ってるなら「漫画のイベントに行きたいけど人が多くて迷ってる」と相談してみてはどう あとは同人慣れしてる友達がいたら当日一緒に行ったら心強いよ サークル参加は開催3日前まで様子見、無理なら「風邪で欠席します、申し訳ありません」みたいに書けばどうかな アフターは断った方がいいかもね…帰り遅くなったり人付き合いとかあるからね

7.ID: UFzSBsXN2025/10/06

>かなり息苦しいし勝手に涙が出てくるレベル 休んだ方が良さそう。本人もつらいだけじゃなく、周りにも迷惑かかりそうだし 理由はどうしても外せない用事が出来てしまった、でokよ

8.ID: hGD6HnI82025/10/06

メンタルやって休職中に漫画描いて同人イベント出たことあるけど、今ふりかえると自分で自分によけいな負荷をかけちゃってたなと思う 好きな趣味ならまだがんばれると思ってやってたけど、診断がついてるならただただ休むことに集中したほうがいいよ メンタルの病気になると頭の中で現実的に必要なことの優先順位をつけることが難しくなってくるし、そのことをうまく自覚できなかったりする トピ主もそういう状態になってるかもしれないから、イベントもアフターもキャンセルしたほうがいいと思う 誰かをガッカリさせるかもとか今は考えなくいいです 自分の健康優先で

9.ID: 9OY3Zjg62025/10/06

トピ主のこと分からんけどそれってドタキャンしたら後でもっと落ち込むやつじゃないの? それだとしたらイベント当日は誰かに任せて搬入だけ手伝ったら? 私は妹に金積んでスペース居ててもらったことあるし、ジモティでバイト雇って座っててもらったことあるよ笑 自分は買い物行ってたとか上司に呼び出されて抜けたとか言えばいいんだし 大人だったら金で何とかするのも有りだよ。楽しそうなとこだけ自分でやったらいい

10.ID: xJ8m7iRF2025/10/06

とりあえずアフターは今のうちに断っちゃった方がいいと思う 早いうちなら迷惑もかけないし イベント参加もあんまり良いとは思えないけどもう配布するものがあるなら誰かと一緒に行くといいんじゃないかな でも一人ならやめた方がいい イベント参加も結構疲れるし余計しんどくなるよ

11.ID: x8j7HsNe2025/10/06

>>9

サークル主が急病や葬式で、全部売り子だったとか見たことあるよ あと兄がサークル主、売り子が妹とかね ドタキャンは空しくなるから、最初1、2時間位いて撤収でもいいんじゃない

12.ID: Sm5nqD1b2025/10/06

相手に気を使ったつもりでギリギリまで頑張ろうとしてドタキャンが結局一番印象最悪だから早々に断りの連絡したほうがいい

13.ID: Absrv5062025/10/06

他人に迷惑をかけない、自分を大切にするために、アフターもイベも欠席するべきだと思うよ。 トピ主のうつの原因は分からないけど、自分を大切にできなかったところはなかった? 息苦しくて勝手に涙が出てくるって症状としては相当強めだよ。 お医者さんにかかって、美味しいもの食べてゆっくり寝る。 これが先決。

14.ID: mVrCUfSY2025/10/06

トピ主です。皆さま解答してくださり本当にありがとうございました。アフターの件ですが、主催の方にご連絡して欠席することになりました。またサークル参加に関してはイベントまで多少時間があるので、病院の方と相談しながら考えていこうと思います。

15.ID: uUCMIh6X2025/10/06

>>14

え、普通にサークル参加もやめなよ…。 もしトピ主が隣接スペで泣き出しちゃったりされたら正直困る…。 息苦しいとかでしゃがみこまれても迷惑だし…。 病院と相談しないと判断できないのはやばいって!

16.ID: 1B4dRefw2025/10/06

>>14

15の「サークル参加もやめな」「しゃがみ込まれても困る」という意見は、もし自分に隣の配置の人がそうだったら……という立場の意見としては私もわかる。 しかしそのうえで、ほんの数年前に同じく鬱病だった身からすると、トピ主が言う通り病院の方と相談して決めるべきだと思う。 鬱病というのは普段なら簡単なことが決められなくなる病気。夕飯を米にするかパスタにするかっていう別にどっちでもいいだろってことを決めるのもしんどくなる。 だからこそ医者に相談して決めるわけなんだけど、 ひとりの医者だけに相談してるとさ、医者を信用はしててもこれでいいのかなって不安になってくるんだよね。 特に、同人イベントってこういうもので初参加で楽しみにしてて〜っていう前提を共有できてない人に相談するのって本当にわかってくれたうえでの指示(診断)なのかなって不安になる。 だから医者ではなくても、同人という大前提を共有してるここに書き込みたくなるの、理解できるんだよね。(想像だから、的外れだったらごめんね) だから、15とか私とか他の人の意見については、こう思う人がいるんだなって事実だけを理解して、それを踏まえて医者に相談して決めるといい。 もし自分のなかである程度方針が決まっていたとしてもね。 鬱病ってざっくり言うと、 「何もやりたくなくて本当になにもできない期」→ 「趣味など何かをやりたいと気持ちを取り戻してそれならなんとかできる期」→ 「やりたくないことでも気持ちに折り合いをつけてできる期」 みたいに回復していくんだけど、2段階目後期とかなら仕事にはいけなくても同人イベントにいった方が回復に繋がる場合もある。 (周りに迷惑をかけていいわけではないが、この段階は好きなことなら鬱の前と遜色なくできるようになっているので周りから見ても治っている人と同じ) けど1段階目ならそれもできないし、2段階目前期はやりたい気持ちはあるだけにうまく体がついていかなかったり日によって気持ちが変わったりしてこれも辛いだろう。 よければ、医者にここの書き込みを見せて相談するのもありだと思うよ。 私は今聞いた限りの状況ならイベントも厳しいような気はするけど、 現状を納得して今回は諦める(また次にしようと見送る)と決めるのと、 やっぱり周りに迷惑なんだ〜とか私はひとりで決められない奴なんだ〜と悲観して諦めるのでは、この後のことが全然違う。 今回諦めても人生には楽しいことがたくさんある。 私も鬱の最初期はイベントを欠席して落ち込んだが、今はイベントに出られている。 症状は人それぞれなので無責任に大丈夫とは言えないが、鬱は必ず症状が落ちつく。 あなたが楽しい気持ちでイベントに参加できる日を私も待ってるよ!

17.ID: tTA8s05I2025/10/06

>>14

泣きそうになったり無理だと感じたら早々に撤退すればいいんじゃ 久しぶりのオンリーなんでしょ?迷う気持ちも分かる

18.ID: Qrlx58so2025/10/06

>>14

アフターは早めに連絡して良かったと思う。欠席するからこそあとは自分の気持ち次第でいいと思うよ。欠席したことないけど搬入とかあったら事後処理の方が面倒くさいので自分なら早めに行って1時間くらいで空気だけ楽しんで帰るのもありかと思う。当日SNSとかで体調が悪くなり…とか言えばいいし。

19.ID: UFzSBsXN2025/10/06

もし参加するなら、かなり簡単な設営にした方がいいね。気分悪くなったらささっと片付けてすぐ撤収できるように。 布を敷いて本を平置きして小銭用のトレイを置くだけ、とか。あと卓上ポスターくらい。

新しいcremuの人気トピック

人気のタグ