体調崩してはないけど一年で単行本1冊分くらいのページ数の漫画同人誌描いてたら体重増えたな

ドライアイを極めすぎて眼の表面に傷がつき、眼痛で朝起きるようになり地獄を見ました。一度なると以後疲れでなりやすくなるとのことで、眼の調子と相談しながら創作してます。眼痛辛い、布団でのたうち回って呻いてから起きます。画面の明るさを最小にして眼鏡にもブルーライトカット入れて目薬常備で作業です。皆目を大切にしてくれ…

まさに今。1ヶ月で1冊本作るために毎日3.4時間睡眠で仕事と原稿してたら貧血＆微熱が続いてて身体はだるいし痛いしでザ・体調不良。
その原稿もイベントも終わってまた次の原稿に着手してるけどまだ回復してなくて作業ペース落ちまくり。原稿から離れればいい話だろうけど描かずにはいられない。

締切に追われ睡眠時間が2.3時間の日々を過ごしていたらある日口の中が痺れ始めて数日後大量の口内炎ができました。チョ〇ラBBで凌ぎました。
イベント終了後は無事風邪を引き喘息の発作が出ました。2度と締切のある原稿はしないと思いましたが締切ないと描かなくなる。

ドライアイと肩、腰の痛みが結構あります。
30分毎に立って軽いストレッチする様にタイマーをしていますがよくもうちょっとだけと伸ばしてしまって地獄を見ます。

同人のために時間もお金も何もかも切り詰めすぎて、原稿が終わった途端無気力症候群もとい鬱になり数ヶ月寝込みました。
今はそんなに無理できる体力も気力もないためほどほどにがんばってます。

眼精疲労が酷くなったりストレートネックと腰痛が悪化した
あとずっと座って作業してるから浮腫みやすくなった
長めに風呂入ったりストレッチしたりは心がけてる…

元々腎臓が弱くて疲れると血尿が出るんですよねえ
去年はそれに加えて睡眠不足と過労からメニエール発症しました
めまいが酷すぎて原稿できなくてつらかったなあ