男友達カプってだいたい二番手三番手で一番人気は格上ライバルとかだと思うけどそんなに意識するほど人気なんだ？珍しい

ミュートすれば？

固定厨様（）か…
さっさとTwitterも二次創作も辞めたらいいのに

私も似た経験をしてる。描きたいと離れたいが交互にきてしんどい
自衛を駆使しても頭を過ぎってしまうなら、もうジャンルごと変えて忘れるしかないよ…。ジャンルと好きなカプにこだわるほど、芋ずる式に地雷カプもまとわりついてくるし
お互いもっといいカプに出会えるといいね

どんどん創作して「自cpはホンモノなんだ！」と自分に思い込ませる

人の好きなものに対して不健康な感情が肥大化顕在化する前に離れた方がいい。嫌な人間になっちゃうよ。
新しいジャンル色々摂取してみて、感情分散させたら楽になるよ。

好きの反対は無関心って言葉思い出した
苦手とはいえ感情を揺さぶられる何かがあるんじゃない？
原作で、カプではないとはいえ、いいシーンや感じられる絆があって、それ自体は好きだけどでも恋愛と見なしたくない気持ちが強いとか
そのカプの属性的なもの、たとえば親友は親友でいてほしいからカプにしたくないみたいな、自分の理想があるとか
あるいはライバル意識で、自カプにとっての脅威みたいに思ってしまってるとか
トピ主がA最推しでABとCBみたいな状況ならCBという存在に最推しAが蔑ろにされてるように感じてしまうとか
それはそれ、これはこれで割り切って楽しめないと、カップリング二次って苦しいかも

推しカプと苦手カプは相手違いカプってことで良い？
なんとなくわかるかも。心のどこかで「こいつ（相手違いの相手）との方が仲良しなんじゃないの？」って思っちゃう感じ？

私も似た経験あります。
荒療治？かもしれないけど、そのときは苦手カプにあたる２人の作品を自分でひとつ作りました。もちろん友達設定で。
そしたら『自分の世界観では、この２人は確実に友達だな』って結構思えるようになりました。
ただ体調壊すレベルだと難しいかな…？

分かる分かる
圧倒的に絵馬が苦手カプ推してていいねも多かったら病む
推しカプに絵馬か字馬が1人でもいればそこだけ見ればいいし、苦手カプがワイワイ楽しそうしててノイズが入ってきても絵馬が描いたこっちの推しカプのイラストだっていいね多くて好きな人いっぱいいるから大丈夫！って安定するんだよね
そもそも私の推しカプ創作者いなくなっちゃったから馬じゃなくても誰かかいてほしい

推しへの愛と自己暗示が足りない

自分の中での1番と作品から感じる1番が違うんだろうね。
自分は1番揺るぎない公式から矢印が出ているカプを推していますが成就はしていないので、関係性でこのカプが好きな気持ちはわかるってカプ見ると嫌悪感が凄いです。特に絵馬。
自分の中で完全にないと思えるカプは気になりません。　
友情カプの事も認めて、それを好きな人もいるよね、お互い好きな妄想で楽しもうと割り切るのが1番です。
強い気持ちでミュートしましょう。

推しカプABに対して公式ニコイチはAC。
作者の推しも多分ACでAの矢印はCにしか出てない。
グッズもACセットだらけ。
しんどいけど自分はABが好きだから仕方ないと諦めてる。

とにかく見ないようにするのが一番では？
それを最優先にした方がいいと思う。
負の気持ちに引きずられると長引くよ、切り替えよう

そのモヤモヤをすぐなんとかしたいなら他ジャンルにハマるしか方法ないと思う
そこまで疲弊してるならブロミュしても完全に心の隅に追いやることはできないと思うから
別ジャンルも見て好きになって依存先を増やすのが1番手っ取り早いよ

そこまでは書いてないけど、もしかしたら同カプの人が定期的に地雷カプが地雷であるって言及する状況にあったりしないかな？
自分も、自分の中では割り切れて意識の外にあったのに、
フォロワーが鍵アカやサークル限定で頻繁に地雷の話するからそれに引きずられてだんだん駄目になっちゃったことある
ジャンルの人口が少なかったら難しいかもしれないけど、自カプのポジティブな話する人だけ厳選してフォロー整理するかROM垢作るとかどうだろう

他ジャンルにハマったとしても、そっちでまた地雷カプできたらまたわざわざ地雷を探して踏みに行きそう
好きなものだけ見るサイクルを身につけた方がいいよ
自カプ最高！やっぱり自カプが一番！ってなってた方が楽しいし、自カプの強度上げれば他カプに対してもそんな動じなくなるよたぶん

他カプが人気なのが気になりすぎて、自カプが一番強いって信じさせてくれない原作のこと嫌いになったことあった
辛いのをただ我慢し続けてたらそうなることもある
距離置くにしても創作に打ち込むにしてもまず辛い現状を信頼できる人に吐き出したほうがいいかも