創作時にお酒飲む方いますか？実際どのくらい捗りますか？ 健...
創作時にお酒飲む方いますか？実際どのくらい捗りますか？
健康を考えて飲酒をやめたんですが、長い間アルコールに頼って創作していた癖があるせいかシラフだと上手くアイデアが浮かびません。浮かぶには浮かびますが場面が1つ1つ独立していて、Twitterに上げる妄想ネタツイのような凝縮した短文プロットで満足してしまいます…
アルコールが入っていると音楽が流れるように1つ1つのパートが滑らかに繋がって、プロットを書き出したり思い浮かぶままネームを殴り描くだけで面白い作品の土台が仕上がっていました。酔っ払いの妄想なので途中で「これ面白いのかな」「こんな展開どうなの？」といったブレーキもかからず、欲望のままドーンと勢いでアウトプットできていたのも大きいと思います。
以前、バンドマンをやっている友人と飲みながら創作談話をしていた際「結局アルコールに頼って作っても酔っ払いの曲にしかならないから酒を飲みながら作るのは辞めた」と友人たちが話していて、それもそうだなと思って辞めた経緯もあります。健康のためと言いつつ「シラフで良作をドカドカ生み出せてこそ本物」という憧れもあります。
しかし、いざシラフで原稿に取り掛かっても以前のように筆が乗りません…
また飲酒を再開するべきか、何か違う方法で頭をフレッシュにする方法を会得するべきか悩んでいます。
みんなのコメント
アル中の人の脳はアルコールの代謝物の酢酸をエネルギー源として動くそうなんですよ
つまり、酒を辞めると脳が衰える。それを止めるのが間食の甘味です。糖は脳の栄養です
もちろん三食を通常の食事にすることも大事ですが、間食しましょう。饅頭とか甘いもの食べて（饅頭なのは、油脂が含まれてなくて太りにくいと思われるからです）脳に糖分を送り込んだ方がアルコールの影響からの寛解が早いんじゃないでしょうか。あとは筋トレをして、筋肉にグリコーゲンを貯めることができるようになると太りにくいです。グリコーゲンの元は糖です。代謝を回すことです
お酒そのものを楽しむのはいいけど、「なにかをするために飲酒する」「飲酒しないとできない」は完全にアルコール依存の入り口なのでやめた方がいい
現にトピ主は上手くアイディアが浮かばないのを飲酒が入っしていないからだと考えてアルコールを摂取しようとしてる
面倒でも何か別のものでリフレッシュしたほうがいいよ
過去のわたしと一緒だ～ウォッカをエナドリで割って飲みながら小説書いてましたが、肝臓の数値悪化と体重増加の為やめました。
アルコールはたまに摂取してその時にネタをメモだけして、素面で小説が書けるように体と脳を慣れさせていくしかないんじゃないかな。
２さんの言う通り脳にたまに糖を与えつつ体を動かしつつ、アルコールに依存した創作はゆっくり卒業しましょう！
禁酒期間がどのくらいかわからないけど、禁酒した方が効率上がりました
禁酒2ヶ月くらいしたころからすごく脳がクリアになった感じで、未成年のころの頭の冴えってこうだったかも...みたいな感動が
それまではほぼ毎日アルコール漬けでした...
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