なかなか見つからないねえ…
コ○ヨのソフトリングノートをおすすめしたいけど一番小さいサイズでA5だしな
私がいま使ってるのはロルバーンのサイズMのやつです

マルマンのクロッキーブックのポケットサイズ(A6)はいかがですか。
トピ主さんの挙げている条件を満たすと思われます。
自分もコレをネタ帳にしてます。
https://www.e-maruman.co.jp/lp/croquis/

絵描きだけど、あるあるなのが無印の4コマメモ帳とtoo doリストメモ帳にネタ案とかタイトルの箇条書き。
仕上げに白紙のリング閉じメモ帳。いつでもどこでも思いついたネタをメモ出来るから、いつもポーチに全部入れて持ち歩いてる。
お笑い芸人さんがネタ帳をいつも持ち歩いてるとか、芸人さんのネタはどのようにして生まれるのかを参考にさせてもらってネタ帳を持参するようになった。どんな小さな思いつきのネタでも後で参考に出来るから思いついたらすぐにメモするようにしてる。

ありがとうございます
実際に手に取ってみて選びたいと思います
他にもこんなの使っているよというのがありましたら教えてください

私もマルマンのポケットサイズがいいと思います、それより少し大きいサイズも使いやすくておすすめ
ただあくまでクロッキー用紙です
ノート用紙くらいの質感が必要でしたら‎エトランジェ・ディ・コスタリカというメーカーのメモ帳にA6やA7の無地のものが複数あります

ちょっとトピ主さんの条件とは合わないかもしれませんが、私は【ミドリ　MDノート　無罫文庫　A6】を使っています。
リングタイプではありませんが、開きやすく、小さいので見開きを一作品として使い、余白が足りなければメモ帳をページに貼り付けています。

書き心地がよく、持ち運びしやすくて良いですよ。
調べたら、新書サイズなんてものもありました！

キングジムのテフレーヌ
https://www.kingjim.co.jp/sp/tefrenu/
方眼と無地使いたいから360℃開くA5使ってて、罫線だけならA5ハンディ：コンパクトもいいな〜と思ってる。