いやあわかります……これがTwitter負のスパイラルですね……
本で読んだのですが、自分の1部だけを取り出して人と比べてしまう嫉妬の沼からは、ただ存在している雑多な自分を肯定できないと脱却できないらしいです。
また、Twitterを生活の中心にせず、趣味くらいで楽しめるように、Twitter以外の趣味を充実させることが大切だと思います。
私自身ツイ廃絵師なので、めっちゃわかります。
お互いがんばりましょう……！増やす趣味としては読書がおすすめです！為になるので！

私も同じくフォロワー数集めに必死で少し前まで同じ心境でした。
絵以外を呟けば呟くほどフォロワー数減っていくのも事実でしたしね。
リアルを忙しくしてみたら、Twitterに関心が薄くなりますのでおすすめです。

わかります…壁打ちでフォロワー50以下くらいの時が1番何も気にせず伸び伸びやれてた…変な欲と承認欲求出てくるんですよね。私も時間狙ったりして投稿してましたけど結局なんも変わらん、とわかってからは気にしてないです。
あと、ついーちゃというアプリを入れてフォロワー数やいいね数など見えないようにしたのと、別鍵垢で自CP界隈の人を軒並みブロックしたらちょっとスッキリしました(笑)なんも解決策提示できてませんが、とりあえずついーちゃはおすすめです。