早起きして創作をされる方に質問です。日が出ている時間の短い秋〜冬はどうやって起きていますか？
8月のイベントのラストスパートとして、夏場に入ってから22〜23時就寝5時起床で原稿をしていました。苦もなく起きられて家事も片付き、出勤時間というタイムリミットも決まっているのがちょうど良かったのですが……イベントを終えた安堵か、日が出るのが遅くなって部屋が暗いままなせいか、起きられなくなってきています。
夜型の作業は仕事の疲労もあって気力が維持しづらいため、できれば朝創作をする生活リズムを維持したいのですが、これからの季節は難しいでしょうか？コツがあったら教えていただけると嬉しいです。
季節によって寝る時間帯を変える人がいたら、そちらのお話も参考にしたいです。年間通して、どうやったら創作に意欲的に取り組む時間を長く確保できるようになるかアドバイスがもらえると幸いです。