人体の特徴のパターンを覚えてしまうと見ないでも描けるようになります。
逆に言うと、覚えなければいつまでも描けるようになりません。
覚えないと、漢字が読めても書けないのと同じです。
ただ漢字ドリルで漢字の練習をしても、覚える意識がないとただ書いてるだけ。
それで覚えていなければ意味がありません。
模写も同じです。
覚えようと意識しながら模写してください。

吉村拓也さんの描き方はコツを押さえていて分かりやすいです。
https://twitter.com/hanari0716/status/954661361232986112

これが全てではないですが、
覚えるコツは
長さの対比と、線が膨らむ箇所、凹む箇所です。

模写はとにかく考えながら描くことが大切です。
やみくもに模写してもうまくはなりません。

身体の構造をイメージしながら、どこに骨があってどのように凹凸が発生するのか、筋肉はどのように付いているのかなどを意識することで、自然な身体を描くことができるようになります。