愚痴らせて下さい。今生理中です。いつもはそんなに重くないのに今回...
愚痴らせて下さい。今生理中です。いつもはそんなに重くないのに今回は偏頭痛が激しくて薬が微妙に効かずヤケクソな気分になり連続100日投稿を自分に課してしたのがどうでも良くなり今日途切れてしましました。勝手にタグ付けて勝手にやっていただけなので誰も気にしないだろうけど今更ショックを受けてなんてダメ人間なんだというループに陥ってます。この嫌なループ生理終わったら抜け出せるのだろうか？とか考えてると余計お腹重くて動く気しない
せっかく時間あったのに今日何をしてたかと言うとずっとソリティアやってました。真面目にやってたクロッキーとかランニングもやめてしまってその事にも落ち込んでます。
連続投稿が途切れてしまったので何か別のことでもやろうかと思って描きかけの漫画、描きかけのアニメ、描きかけのイラストを見ながら悩んでます。
良かったら喝入れてください。厳しめでも優しめでもありがたいです。
みんなのコメント
体調大丈夫？
途切れちゃったんならまた明日か明後日から明明後日始めたらよくない？大丈夫だよ
三日坊主でも投げ出さないで三日坊主を何回もやればいいっていうのが私の好きな言葉
122回くらいやれば一年になるなと思って気が楽になった
途切れても投げ出さないでまた始めたらいいだけと思うな
「三日坊主を何回も」っていい言葉ですね。一年続けたらそれこそ膨大な作業量と作品になるはず！ですよね？！継続は力なり！ありがとうございます。
トピ主さんはめちゃくちゃ真面目な方なんだなぁ〜と思いました。
偉い！けど、体調悪い日はしょうがないよ。
そんな時もある！！
またできる時から始めたらいいと思います。
体調回復したらきっと気分もすっきりして、落ち着いてまた取り組めるんじゃないかな？
あったかくしてゆっくり体を労って…！
まったく真面目ではなくて飽きっぽくて怠け者の自分が唯一続いていた創作活動だったので混乱気味にトピ立ててしまいました。誰かに聞いてほしかったのです。優しいお言葉ありがとうございます。
まぁ血垂れ流してるという正常なんだけど正常とは言い難い状態で日常生活送るのが無謀ってもんよ。
頭痛治まったら再開しちゃえ。100日平常の人なんざこの世におらんから。100回描き切るのが大事だよ、こういうの。
ちなみに薬効かないぐらいの痛みなら受診も検討してみてね。普段と違うのって病気隠れてることあるから。
お疲れ様〜
その言葉なんだかすごくありがたい。血が流れてるってのも不快だけどナプキンも不快だしべとべとするし注意しとかないといけないし私には平常時とは何もかも違うのにいつでも思いやりのある言動できる女子が周りにいてすごいなと…このトピも優しい人ばっかりでありがたい…とかみしめてるとこです。ありがとうございます。
毎日やるって決めてたのに一日サボったからもう全部ダメ→やめちゃうって一番良くないパターンだよ。ダイエットの禁止破ってからのヤケになってドカ食いみたいな、ゼロ百思考だし、生理無関係にそもそも心が不安定なんだろうね。
自分も一年くらい筋トレしてきたけど、疲れたなって日はストレッチだけにしたりすることで無理なく続けられたよ。ストレッチも脅迫観念的にやったわけじゃなく、やったほうが体がほぐれて気持ち良く寝られるからやっただけ。
気持ち良いことじゃなければ続かないのは普通だよ。続けなければいけないって思い込んでるのが普通じゃなく不健全なだけ。
体調回復したら再開すれば何も問題ないよ。
まったくその通りでいまドカ食いしてました。普段から不安定気味だけどさらに自律神経乱れちゃってる気がしてます。楽しいことじゃないと続かないっていうのも全くその通りです。最初楽しかったのですが飽きてきて今は義務感のみで投稿してました。
毎日やるって決めて途切れてやる気なくなってそのまま、ってするよりナニクソ精神でいったらいいんじゃない
つまり今日2枚描けばいいんだよ
生理終わってからでもいいけどね
そうそう
元気な時に描けなかった分全部描けばチャラだよ
生理の時って世界終わるんかってくらい自暴自棄になるから仕方ない
めちゃくちゃ笑いました。ありがとうございます。一日２枚…顔だけならイケるかな… なぜ自暴自棄になってしまうんだろう毎回同じなのになぜ対策立てとかないんだろう？できるかどうかは別として私に必要なのは計画と事前準備かもしれないとそろそろわかってきました。
横でごめんですが「トシ 生理痛」で調べてみてください！なんかそういう都市伝説的ライフハックが有名らしいです
ソリティア手出すとついやっちゃうよね。世界的なゲームだもの、面白いからやめ時見つけられないのも仕方ない
累計日数でやるといいですよー！塗り絵勉強法とかで調べると、モチベの保ち方とかわかるかもしれません
体調不良があるのは普通なので、これは継続できない精神がどうたらではなく、単に目標設定の問題だと思います
継続はハードル下げたほうがいいです
へのへのもへじでも描いたら「絵を描いた」ってすると大抵はもっと描きますし、それ以上描かなかったらその日は休息に使うべき日です！
生理痛だって結局体調不良じゃん？ならノーカンですよ
体調戻るまでしっかり休みんしゃい、治ったら連続企画を再開しんしゃい。貴方に落ち度は一切無いのだからそのままのカウントで続ければええのよ、体調回復したので再開します〜！って感じでやればオケ
自分も体力が100中で20程度だった時は、生理とかの不調で-10に削られると最低ゲージになってしまって動くのも億劫ということあった。
体力つけて50程度になったら、-10でも40も残ってるから、生理とかの不調が調子に直結しなくなったよ。
バランスボールとか腹筋補助器具とか出来そうなやつ使って少しずつでも鍛えたほうがいい。齢とるほど体力落ちるからそのままだとひどくなるよ。ランニングなんか天候に左右されるし続けるの難しいでしょ
抵抗がなければホルモン剤で生理を停止する治療してみてもいいかも。
ワイ、PSDを治療したら鬱とヒステリーが消え去りもっといい仕事に転職できて月収8万増えた。創作活動も絶好調で悪いことが何一つない。
婦人科の問診だけはしんどいですが…。
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