このトピ参考になったよ
https://cremu.jp/topics/37686

ゲーミングチェアに腰当てとかクッションとか低反発座布団のせて座っています
今使っている机の高さを測って、適切な座面の高さとかも調べた上で買いました
店舗で実際に座って確認してから買ったからそこそこ満足です
長く座ってもそんなに腰痛くならないし、机に向かえる時間が増えました

自分はニトリの大きめの少し硬めで弾力があるクッションをひいてる。ちな床に座るタイプの。今まで椅子と机で作業をしてたけどどうしても背中が痛くなるから思い切って床に座るタイプに変更したよ。
今は長時間作業しても全然痛くならないよ。

アーロンは日本人（特に女性）には大きすぎて合わない場合も多いみたいだから、買う前に乗って確かめた方が絶対いいと思う。
私も田舎だし試せなくて評判いいアーロンポチったけどデカすぎて（162cm・女）ずっと違和感を覚えながら5年くらいだましだまし使ってる。ただ、腰痛は起こってないのでもしかしたら意外とアーロンの恩恵受けてるのかも…？
上のトピとかを参考に今度はシルフィーの中古注文してみたから、今度はぴったりくるといいなと思ってる

椅子も結構高額な買い物になるから、一定期間レンタルして買うかどうか決めるってやり方もあり。
スタイリクスとかは、本購入する時、今までのレンタル料金差し引いた金額で買わせてくれる。

トピ主です。まとめてのお返事になりすみません、皆様貴重なご意見と情報頂きありがとうございました！
色々と調べていたのですがこちらで頂いたものが一番参考になりました…！
慎重に検討を重ねて自分に合った椅子を購入したいと思います！