自分の10年前の作品。下手すぎて身体痒くなるけどマシになったなぁって自己肯定感上がるよ。

びーずのわんだふるおぽちゅにてぃ、元気出ます。
創作もだけどリアルで落ち込んだときにも。
ツラい思いしないのはダサいねって歌詞に勇気づけられる〜

中島梓の「小説道場」って本おすすめ。私は二次漫画描きだけどBL創作の心構えとか説いてくれてるからモチベ上がったよ。原稿しながら毎回読み返してる

ドラァグクイーンの曲は大体どれもパワフルで元気でる
あと岡崎◯育の「もうなにをやってもあかんわ」はなにをやってもあかん時に聞くと何故か元気でる。励ますような歌詞を聞くのもだるい時に本当にオススメ

フレ⚪︎リックのオ⚪︎リーワンダー
歌詞のところどころがそうだよな！がんばろ！って気持ちにさせてくれるのでよく聞きます

村上春樹のルーティン記事
あのスタイル憧れでしかないな〜って元気を貰うしそうなりたいって思う

映画大○きフ○ンちゃん
ヒロインが打たれ強くて頑張ろってなれる

Dragon AshのLet yourself go,Let myself go

ミュージカルの「キンキーブーツ」を聞いてます。
作曲がシンディローパーなのでミュージカルっぽくなくてめちゃくちゃアガる曲ばかりなので最高！
歌詞もめっちゃどん底から引き上げてくれるようなものなので凹んでた時に聞いて大分元気もらってました

あと、読むものだとありきたりかもしれませんが漫画の「ブ〇ーピリオド」
読むとざくざくナイフで切りつけられるような荒治療にはなるんですけど、
どんな教本よりもやる気が沸いてきます

ロキのytrラップアレンジ
「いつしか自分より年下が売れてる事実から目を逸らすな」とかグサっと刺さるし
「でも100年続けりゃ偉人かも！」でハッとする

マツ○ンサ○バ

できっこないをやらなくちゃ
信じられないくらい爆死したときに、たまたまyoutubeのおすすめに出てきた。それから落ち込んだ時は聞いてる。この前TFTにも出てたし、ぜひ聞いてみてほしい。背中を押してくれると思う。

老人と海

音楽はマツケ○サンバとウ○の歌。特に殿の聞いてると悩んでいる時間がもったいなくてなってくる。
映像だとJR九州の九州新幹線全線開通の180秒CMを Youtubeで見る。
開通を沿線の人が思い思いの方法で祝う、ただそれだけなのにすごくて。落ち込んでどうしょうもない時コレを見たらぼろぼろ泣いて、それから元気もらってから時々見ます。

自ジャンルの原作とか、とにかく大好きな作品
読み返すと「やっぱり好き！」「こんな風に描けるようになりたい！」って気持ちが蘇って、「なんで上手く描けないんだろう」っていう悩みが「どうしたらもっと上手く表現できるかな？」という前向きな気持ちに切り替わる

創作に限らず、落ち込んだ時には絶対森◯直◯朗さんの「生きてることが辛いなら」を聴きます
歌い始めは自分という存在のちっぽけさに更に落ち込んで落ち込んでこれ以上沈めないってくらい無になるんですが、歌い終わりにほんの少しフワッと気持ちが浮上して、そのまま「とりあえずやるか」と肩肘張らずに物事に再度向き合えるようになります

めざせポ◯モンマスター

既出だけど岡◯体育の「なにやってもあかんわ」

YOAS○BIの「群青」
泣けるし頑張ろうって気持ちになる

森博嗣のつぶやきシリーズなどのエッセイ
うじうじジメジメからクール&ドライになれる

S〇UL'd 〇UTのTo all tha dreamers
曲もだし、鬼奴が番組でカラオケしてた姿を思い出してグッと来る

ビリミリオン

頑張ろうってなるからぜひ

トピ主です、まとめてのお返事になってしまい大変申し訳ございません。書き込んでくださってありがとうございました、音楽は全部聞いて、本も全て買って現在届くのを待っている状態です。落ち込んだ時は皆さんのコメントを読み返して頑張ります、重ね重ねありがとうございました。
因みにですが、私は今まで落ち込んだ時は雨○さんの｢INTERNET WRITING MAN!!｣を聞いておりました。ウェブライターさんを題材にした曲になるので、少し趣旨は変わってくるのですが、字書きをしていると刺さるものが多い曲です。興味がありましたら是非聞いてみてください。