もう数年同じような状態です
最初は克服しようと頑張ったんですが、逆に嫌悪感が出てきてしまったので見るのをやめました
全年齢が好きなので今のところ困っていません

同じです
18禁描いてたし読んでました
が、2年経った今は公式と全年齢二次にしか萌えなくなってしまったので二次の18禁は見るのも描くのもやめました、克服は出来そうにないです

なんか18禁もういいかな…という気持ちになったことあるよ〜
克服というか、数年経ったら自然に18禁欲する気持ちが戻ってきたけど
18禁モノ食べすぎて飽きてたり、現実生活で心が疲れてる可能性あるかも

私も同じ状況です
昔はありとあらゆる特殊性癖を詰め込んだ地獄の闇鍋のような鍵垢を運用していましたが、今では大好きな推しに対してよくもそんな下品なことをしでかしたな…！と自己嫌悪に苛まれます
18禁作品に群がってハワハワ言ってるおばさんたちを見るのもしんどいです
克服する気もありません
友達はめちゃくちゃ減りましたが、推しは変わらず大好きなので毎日楽しいです！

トピ主は「嫌悪感はないけど恥ずかしい」ってことだから上の人たちのケースとはちょっと違うのかな

推しのエロを描いてるor見てる自分を客観視しちゃって恥ずかしいってことなら自分もしょっちゅうなるよ
・推しだって生きてるんだもん性欲ぐらいあるさと自分に言い聞かせる
・筆が止まるときは酒を入れて理性を弱める
自分はこんな感じ…参考にはならないかもだけど

逆に推しへの愛が深まりすぎて直視できない、恥ずかしい！ってなっちゃった可能性もあるのかな
その場合の克服方法は思いつかないや…

4さんと全く同じです。
以前18禁を描いてたことがあるけど今は公式と全年齢向け二次しか描いてないし読んでなくて、
18禁とカプ萌えが当たり前の界隈だと公式しか見なくなりました。
嫌悪感まではなくても18禁カプ萌え中心の界隈に入ると絶対に同意を求められるのが煩わしいからです。