文章が読めなくなった。読んでも理解ができなくなって辛い。泣きそう...
文章が読めなくなった。読んでも理解ができなくなって辛い。泣きそう。愚痴です。
小説を読むのも書くのも大好きでした。小説と共に生きてきた。
小説の世界観に浸るのが好きでした。
自分で書くようになってからは上手くなりたくて、表現の仕方や言葉選びを気にしながら読むようになって、以前のように何も考えずのめり込むように読むことがなくなった。
気付けば参考書の内容が理解できなくなってた。難しい内容じゃないのに何を書いてるのかわからない。目が滑る感じ。右耳から左耳へ抜けていくような……頭の中に何も残らない。
きっと疲れてるんだ。大好きな小説だったらいつも通り読めるはず。その期待は裏切られた。理解できない。全部読んだはずなのに中盤に何があったのかわからない。読み直してみると確かに読んでいた。「参考になるな」と感じた一文があったのに……
ドラマも映画も気付いたら終わってる。頭にも心にも何も残らないまま気付いたら主人公とヒロインが付き合ってるし、殺人犯は捕まってる。なんで？何があったの？
これやばくないか？
気付いたときには仕事で見る仕様書も理解できなくなって、生活に支障が出てきた。
焦ってきて、でも焦るともっと読めなくなる。
集中して読もうとしても「それでも理解できなかったら？」「自分にはできない表現だ」「書式設定おかしくない？」そんなことが気になって集中できない。
というかそもそも集中自体ができなくなっているのかも。
いっそのこと書くのをやめれば直るのかもと思うけど、書くことがストレス発散になっていてやめられない。
この文章も支離滅裂なんだと思うけどやめられない。
その癖評価が気になってネットにアップしちゃうし、いいねの数で凹んでもっと上手に書きたいと本を読んでは理解できなくて焦っちゃう。
また楽しく本を読める日が来るのかな。
みんなのコメント
それは鬱になりかけてる可能性がとても高いです。
まず寝てください。本当に脳が疲れています。
私は物語が読めない、というのを年齢かなと軽視して数年働き、気付いた時には鬱になってました。休職してとにかく休んだら、小説も映画も見られるようになって老化じゃなかったんだーーー！ってすごく驚きました。
休んでください。できたらちゃんと病院行くといいです。楽しかったことができなくなるのは、鬱になりかけです！
ネットを閉じて睡眠をしっかり取り、おいしいものを食べてゆっくり休んでください。
それで気分が回復しなかったら、専門の病院に行ってみてください。
今トピ主さんは、悪循環に陥ってるように見えます。
きっとすごい疲れてるんだと思います。
私はメンタルの病気を抱えていて、ひどい時は自分の表現したもの以外文字が記号みたいに見えて意味が理解できなくなりました。
トピ主さんもよく寝たり、お風呂にゆっくり浸かったりして整えてから色々また試してみては？
すごく心配です。本当に休んでほしいです。
トピ文から、文章を書くのが大好きなんだな、きっと小説もお上手な方なのだろうな、というのが伝わってきます。感情的ではありますが、支離滅裂ではないと思いました。
書くことがストレス発散、とおっしゃってしますが、読んだり書いたり以外の趣味はないでしょうか？
一旦活字から距離を置いたほうが良いように思うのですが、難しいですか？
お仕事など、日常生活に支障をきたしているとのことなので、一度病院に行って相談してみるというのも手だと思います。
私も早めに病院行ってみてほしいです
もし精神的なものであっても早く治療を進めるに越したことはない
一度メンタル系が完全にやられてしまうと回復するのにもそれなりの時間がかかるから
生活に支障が出てるなら（たとえ趣味の範囲でも）病院に行ってみて
鬱も含めて脳に何かしらあるんだと思う。
自分は鬱の時に働いてたけど、1から10まで数えるのが本当に難しかったよ。鬱はそうやって脳の機能がばかみたいに下がるから、とにかく病院に行こう。
休むことが必要です。まずはしっかり眠ってください。次に、栄誉ある食事を摂ってください。ネットや創作からはしばらく離れた方がいいです。
少し元気になってきたら、体調を見ながら軽い運動と日光浴をしてみてください。
私も一時、読めない理解できない時期がありました。鬱の可能性を知人から指摘され、上記のことを心がけるうちに回復しました。
今は読むことも創作もできています。ちゃんと戻りますから、焦らずしばらくはしっかり休んでください。
身体を休めることを第一にしてほしいなと読んでいて思いました。
たくさん寝て、たくさん食べて、のんびり湯船に浸かって、朝になったら太陽を浴びて、と可能であればですが、のんびりと過ごして欲しいと思います。
辛いですよね…私も近い状態になりました。今もまだ読めない時が多いです。
うつ病の知人が同じことを言っていたので心療内科を受診したら、私も軽度のうつ病でした。
トピ主さんも受診して見てほしいですし、とにかく休んでください。
あと、とりあえずトピ文は全然支離滅裂じゃなく読みやすいですよ。そこは自信持って欲しいです。
前は読めたってことは先天性じゃないんだよね。
なら病院一択です。メンタルとフィジカル両面で診てもらうべきだと思う。脅すつもりじゃないんだけど、もし脳のほうだったら脳の血管が詰まった場所によって症状が違う。
自覚症状って何よりも大事です。
こんなことで、なんて絶対に思わないで。
トピ主さんの文章から、小説が大好きだってことが伝わってくる。きっとインプットもアウトプットも好んでやってた人だったって。
そんな人が「なにも理解できない」のは十分おかしい。
病院に行ってほしい。心配だよ。
ウツまでいかなかったとしても、抑うつ状態であるとはおもいます
くすりを飲む期間をながびかせないためにも、はやめはやめの受診をおすすめしたい！
他の方も言われてますが、それ別に文章を書くようになったからでなくて脳疲労です。頭がパンクしてるだけです。
解決策は休むことと、万一脳の病気かもしれないので病院の受診もおすすめです。
大丈夫です。
脳疲労なら休んで頭空っぽになればまた読めます！
注意点としては、休んでる時にネットとか情報の摂取をしないことです。書くのも中止で、とにかくぼーっとしましょう。
ゆっくりお風呂に入ったりストレッチしたりアロマを焚いてみたり、マッサージ屋さんにいくのも良いかもしれません。
これ私と症状全く同じです。
発達障害の可能性があります。
一度ネットで簡易的な診断受けてみたらいかがでしょうか。
トピ主さんの文章は支離滅裂ではないと思いますよ、「文章が頭に入ってこなくなった」のに悩んでいるのですね。
私の経験から、少しばかり提案します。
媒体が違うとすんなりと読めたりしませんかね。色々試してみると良いですよ。
どうしても文章が読めないときは、無理に読もうとせず、しばらく距離を置くとよいです。
私なら映画や絵や音楽、外の景色を見に行く、散歩をする、などがオススメです。
甘いものでも食べてゆっくりなさってください。
冬は防虫剤のしみこんだ服を着るので、脳神経がやられて冬季鬱っぽくなります
春になって軽装になればきっと治りますよ
換気してますか？
暖房で酸欠になってませんか～？
もしかすると肩こりひどくありませんか？
私は肩がこり過ぎると夜ぐっすり眠れなくなり、頭が働かなくなってトピ主さんと同じ状態になります。
脳が疲れている、心が疲れている状態だと思います。
多くにコメントにあるように、休養が必要です。
眠ること。
眠れないとしても、なにもせずに目を閉じて横になっていること。
それでもいろいろ考えてしまって、脳は疲れてしまうかもしれません。
とにかく眠ってください。