ひたすら髪一面に丸や直線を描く練習。
これは自分が思ったようなラインが引けるようになるための練習だったりします。
特にデジ絵などですと感覚のズレがあったりするので、それを埋めるためには有用です。
野球の素振りやゴルフのスイング練習のようなもの。

あとはとにかく毎日描く、とかです。
ただそうするとバストアップ絵とか構図が同じ絵を量産してしまいがちなので、
たまには構図やポーズに凝った絵も描かないとマンネリ化してしまいます。

このあたりは「絵を描くことはスポーツと同じで、とにかく練習が大事」という考え方に基づいているので、
決してこれらのやり方だけが正解とは言いませんが、
量をこなしつつ、質を高めるために緩急を付けるのは正攻法かと思います。