ID: YgxPfsXR2018/04/21

一人でサークル参加されてる方の眠気覚ましの方法を教えてください。...

一人でサークル参加されてる方の眠気覚ましの方法を教えてください。

一人参加、夜行バスなので寝不足状態で頒布することになります。

知り合いも居ませんし、購入に来られる方も稀です。(お隣さんとのお喋りは避けてます)
スマホを触って友人とやり取り・読書をしていましたが、やはり寝不足には勝てず、恥ずかしながらうつらうつらしてしまいます。

眠気覚ましの方法以外にも、眠気覚ましになるドリンクが有れば教えてください。

みんなのコメント

ID: 6Y4JcR92 2018/04/21

読書やスマホで時間を…とのことですが、なるべく下を向かないほうが良いです。下を向くと眠気が誘発されます。
理想は定期的に立って歩くことですが、イベント中だと難しいでしょうから代わりに座ったまま脚の上げ下げをするとか…。

ドライバー向けの眠気覚ましフェイスシートやガム、キャンディ等いろいろ売られてますよね。
私はドリンクをよく飲みますが、エナジードリンク系ではなく「エスタロンモカ」という液剤を飲んでます。
ご参考まで。

ID: トピ主 2018/04/21

スマホはやり取りをすることで眠気覚ましになるかなとしていましたが、そもそも下を向く行為が眠気を誘っていたんですね。
「エスタロンモカ」は初めて耳にしました、検索したらすごく魅力的なものでしたので試してみたいと思います。

ご回答有り難うございました。

ID: atgkRGvx 2018/04/21

夜行バスで寝る、というのも選択肢の1つかと思います。
最近はちょっと料金上乗せするだけでなかなかゴージャスな夜行バスがあったりしますし。
普通の夜行バスでも、安眠グッズを持ち込んで睡眠を確保するのが個人的にはオススメです。

サークル1人参加の時は、自分は次回のネタだしやネーム、絵の練習などをして過ごすことが多いです。
徹夜明けなどで会場入りする時は、眠気覚ましにリポビタンDを飲んで、イベント中はレッドブルを飲んで過ごします。
参考になれば…

ID: トピ主 2018/04/21

夜行バスで寝れなくもないのですが、そもそも普段の生活リズムが一般的なものとズレていて;
安眠グッズも最近は使わなくなりましたが見直してみようと思います。
ご回答有り難うございました。

今盛り上がっているトピック

/topics/6949

吐き出しです。 別ジャンルの知り合いに「私初めての即売会なの。だから一人では心細いから一緒にサークル参加して?」...

/topics/7288

Twitterの「字書きがいいねの数だけ答える」タグに参加した字書きさんにおたずねします。 参加したのはいいねが...

/topics/7331

絵師の方に質問です。 イラストのメイキングは負担ですか? 他のスレ見てて、ペン設定を尋ねたりメイキング...

/topics/7330

色々見たけど、いざ始めてみようと思うと急にそもそも漫画の描き方がわからねぇってなります。 とりあえず皆さんの描い...

/topics/7328

絵の練習が目的でダンス動画の手描きMADを作ろうかと思っています。 練習に効果あると思いますか? クロッキ...

/topics/7327

疑問なのですが、二次創作で完全なROM専の方ってたくさんいらっしゃるのでしょうか? 私は交流は基本しないタイ...

/topics/7326

苦手属性の角の立たない言い表し方について。 別トピを見ていて思い出したので相談させてください。 私は、男女組み...

/topics/7325

皆さんのTwitterなどでのメンタル管理の方法を教えて頂きたいです。 Twitterで自分より優れた創作をして...

/topics/7324

一部愚痴です。イラストなど作品は素晴らしいのに、性格が合わない人とは距離を置きますか? 私のフォロワーさんでTw...

/topics/7322

気合を入れて描いた絵のほうがイマイチになるのはどうしてなんでしょうか。 線画も色塗りも、丁寧に描いたほうがぎ...