日々の習慣ではないかもだけど、ぼーっとエンドレススマホ弄りしてしまうのは、外(☆乃珈琲とかのカフェ。ファミレスドリンクバーは✕‬)に出て作業すると劇的に改善されたよ。
まず飲み物頼むけど、飲み終えた状態でずっと居座るのはマナー違反。居座るなら自然とおかわりしまくる必要に駆られるのですが、個人的にこれが尻叩きになりました(笑)　お金払って居座ってるからには、作業進めないと！と思えてきて、すごく集中できた。たまにならこういうセルフスパルタもあり

ぼーっとしてる時間ってなんか重要らしいよ、原理は忘れたけど。
ネットサーフィンは支部、ゲームはジャンルのだけにするんだ。(半分冗談)
(専用機のゲームにハマってたからわかるけど別のことに依存しないとゲームの中毒性で抜け出せないと思う)
支部見てると自分も何か描かなきゃって焦るし、こういう漫画がウケてるんだーって参考になるよ
ゲームはそれ単体だけだと何も残らないから、創作で少しでも絵が上手くなればそれは一応身につくしって感じで。

毎日ではないけど散歩するのが個人的には良い。ネットの文字追うのに疲れたら散歩に行く。季節感じたり、歩いてるといい感じに思考がまとまったり、外の景色でいろいろ刺激を受ける
ストレス発散！すっきり！とまではならなくても、少なくとも自分は散歩する前より落ち込むことはない
多少だけど運動にもなるし

常に絵が上手い人を探してますね
新しい視点とか表現とかを常に取り入れたいので…
人の絵を見てるのが大好きなので…
個人的にですが、絵は描くことより見ることや考え方の方が成長に重要だと思います
描くのはあくまで出力なのである程度出来るようになったら描かなくても上手くなった事があります(描きたいものの観察だけは常にしてましたが)