非公式カプと仮定するけど、公式から供給されるのはキャラ同士の会話シーンとか新規設定とかコンビ絵とかだよね？
で、その界隈が盛り上がるっていう
公式の供給はそのまま受け止めるけどな、自カプABとしてAは他キャラCとニコイチ描写多いとすれば、AとCはニコイチなのは公式と思った上でABだと思えるなら活動する、思えなくなったなら撤退する
それでACやCA界隈が盛り上がるのは当たり前だと思うし頻繁に供給がある時点でおそらくメジャーカプだろうからそれはそうだよねって感覚
自カプ外は見に行かないし、見えてしまうのも嫌ならSNS見ない
非公式カプの捉え方は自分次第だから、自分がどう思うかでしかないかなって思ってる
自分の場合、上でいうと正直公式をそのまま捉えたらカプとしても受け攻めはさておきAとCだな、Aが恋愛対象にするのはCだろうなって思ってしまったらAB推せなくなるタイプだから公式供給とそこまで齟齬が起きないのもあるかもしれないけど
公式カプなら公式なんだから割り切るしかないし

ちょうど自分も今その状態なので苦しい気持ち分かります。
推しカプABの界隈でも「AはC大好きだもんね、良かったね」「AとCが並んでるのいいね」ってポストが流れてきて疲れたりするんですよ…原作でエピソードあるし人気カプだし両方好きな人もいるし…。
自分の場合は原作でAとCが絡むのは気にならないのに、腐女子が「好き」「いい」って言うと気になってしまうんです。
なので、そういうポストした人はどんどんミュートしてますね。
フォロイーの7割ミュート状態ですけど快適です。
おすすめタブも同じようにミュート祭り！
とにかく見ない、見ちゃったらミュートして「切ったという実感」を持つようにしたらだいぶすっきりして楽しくTL見られるようになりました。
TL構築は常にアップデートしてストレス減らしていきましょう。

皆さんコメントありがとうございます。トピ主はフォロー公式のみの壁打ちで別所も自分から見に行くことは一切ありません。トピ主の好きなカプをABとして苦手をACとしますが例えば公式からAC関連のツイートがあったとしたら公式のリプ欄にも関わらず腐女子が沸きます。（公式は腐一切関係ない)声でかマナー違反がいる為嫌でも目に入ってきます。おすすめ欄にも流れてくるため何人もミュートブロックしました。それでも流れてきます。
公式ではABの供給も多いため出来ればSNS絶ちはしたくないのですが疲れたときはお休みも必要ですよね。でもこちらの意見をいただき自分の中の推しカプを信じるのが一番大事だよなと改めて思いました。嫌すぎて心が折れそうになっていましたが少し立ち直れた気分です。ありがとうございます。