原稿中のスランプ脱出

字書きです。原稿の締切が近いのにスランプになりました
インプットしようと思い本は今月だけで6冊読み、映画も少ないですが2本見ました。
だけど全然先の展開や書きたいシーンとシーンの間を埋める展開が思い浮かびません。
インプットをしても何も浮かばない自分が嫌になりネガティブになってまたアイデアが思い浮かばなくなる悪循環に陥ってます
「自分はもう推しカプのことが好きじゃないのかな」「こんな話本当に面白いのかな」「（神の作品を見て）自分の作品はダメだなぁ」と思うことが増えモチベーションが喪失気味です。
原稿をしながらスランプになられた方、どのように克服しましたか？