創作・同人活動のための雑談お悩み掲示板
1 ID: MvQNruc7約2ヶ月前

暑くて創作できないトピ。 暑さにやられて創作意欲が落ちてま...

暑くて創作できないトピ。

暑さにやられて創作意欲が落ちてます。意欲っていうか体力を暑さにもってかれてる。暑すぎる。既に夏バテ。

日焼け嫌だし、熱中症も気をつけなきゃだし、外気温と冷房の差にやられるし、食欲なくなってくるし、湿気すごくて蒸れるし、汗でベタベタするし、エアコン効きすぎて逆に寒いことあるし。夏、しんどい。年々しんどくなってる気がする。

でも!夏は楽しいことも多いはず!海とか!お祭りとか!創作ネタにはもってこいの季節!
創作に使えそうな夏の風物詩や夏ならではのネタがあったら3コメツリーに書いてください。

3コメツリーの創作ネタ以外は、暑さ対策や夏バテ解消の自分なりの秘訣とかのポジティブなものから、暑さへの愚痴などネガティブなものまで、夏や暑さについてコメどうぞ。

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みんなのコメント

2 ID: トピ主 約2ヶ月前

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160 ID: OiI5g0A6 9日前

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3 ID: トピ主 約2ヶ月前

創作に使えそうな夏の風物詩や夏ならではのネタ

4 ID: トピ主 約2ヶ月前

まずはトピ主から
真っ青な空、入道雲、夕立
海、プール、夏祭り、花火

8 ID: UfQqNjIF 約2ヶ月前

風鈴、そうめん、肝試し

9 ID: oWTerXEk 約2ヶ月前

かき氷、ラムネ、蛍、陽炎、夕立

18 ID: LqBgNxjX 約2ヶ月前

田舎、制服、セミの声←この3つのセットが好き
夜の公園、コンビニアイス、麦茶、避暑地、夏合宿、林間学校、オニヤンマ、白夜、熱帯夜
夏の終わり頃だけど朝焼け

23 ID: fPjyug6J 約2ヶ月前

エアコン壊れて相手の部屋に転がり込む
家に遊びに行ったら水風呂浴びててうっかり裸を見ちゃう
扇風機の前で宇宙人の真似

31 ID: e4ZQ8ags 約2ヶ月前

線香花火
お盆
夏の夜の真っ黒な海
夏の日差しの白さと木陰の濃さ

32 ID: YI27V05T 約2ヶ月前

誰かと作るカルピス

40 ID: NSXb5jTF 約2ヶ月前

水鉄砲
お墓参り
ラジオ体操

49 ID: ZpvjMzuP 約2ヶ月前

コンクリートと陽炎

53 ID: AsfRLojx 約2ヶ月前

ヒマワリ
ゴーヤー

55 ID: Bcpf1Vbh 約2ヶ月前

「あれがデネブ、アルタイル、ベガ」
君は指さす夏の大三角

56 ID: TsvwdGt8 約2ヶ月前

七夕
織姫と彦星

66 ID: mfLtvX7A 約2ヶ月前

台風で停電の夜
雷を伴う通り雨、その後の涼しさ
窓辺で揺れるレースカーテン

73 ID: hmzYwKMN 約2ヶ月前

パピコ半分こ
とけたバニラのアイスバーが手に伝ってきてそれを舐める仕草にドキっとする

90 ID: SExBKD5s 約2ヶ月前

突然の夕立
わーわー言いながら雨と戯れるのも良し
透けたシャツにドキッとするのも良し

106 ID: aCEGztYS 約1ヶ月前

お盆
その時期だけ◯んだ攻めか受けが帰ってくる

111 ID: UqRrbI5H 24日前

海水浴場の花火大会
波の音を聞きながら見る海上スターマインは派手だしロマンチック

114 ID: Etdwq9MN 23日前

プール掃除が水かけ遊びに変わっていくやつ!

116 ID: hmsY72fS 23日前

涼を求めて床の至る所に落ちている猫

118 ID: EabKV7eX 22日前

扇風機の前でア゛〜〜〜をする人
それを子供みたいだなと見てる人

119 ID: 8AOqhFEK 22日前

あづ〜〜〜

鎖骨に滲む汗 日焼けの跡 焼き切れる脳

120 ID: S3pPeGkD 22日前

夏の海岸を散歩する話
海水浴とか海の家じゃなくて、日常で海岸沿いの道を歩くみたいな
日差しは暑いけど海の匂いがして日差しがキラキラしてて入道雲、みたいなの好きだな

121 ID: gZRPqDyW 22日前

蝉時雨の中を田舎道を歩いて帰る
日陰でアイス咥えてバスを待つ
夏の風景って感じの話が好きなんだが、今これもう光が死んだ夏だな…

122 ID: z8tOFVmN 22日前

詳細はわからないけど、届いてくる位置上げ花火の遠鳴り
それを聞きながらの夏期講習
帰り道、入り口に誘蛾灯がチラつくコンビニ

123 ID: tQHhJyxV 22日前

定番だけど麦茶セッ
ただし、もうこの暑さの夏にクーラーなしで激しい運動するのはやめてほしいので、昭和が舞台の作品で使うか、エアコン入れてたけど長時間すぎて氷溶けちゃったね…的な感じでお願いしたい
セッに熱中するのはいいけど、熱中症はヤバい

124 ID: R63PlNvC 22日前

夜の海辺を歩く
アクティブじゃなくてあまり夏に外に出ないタイプのカプにおすすめ

125 ID: dWrLgn9s 21日前

花火大会
人通りを避けた結果、綺麗に見えない場所についちゃって、もっと見えるとこにって移動しようとするけど、(二人になれたから)ここで、ここがいいよってなるのが好き

126 ID: Zt5QBuSo 21日前

サマースクール
いろんなことをやってて面白いので、検索して推しカプのネタにさせてもらってる

127 ID: U5eBkbyT 20日前

ナイトプール
カップル多いから雰囲気に飲まれてイチャつくのに最適
大っぴらにイチャついてもいいし、周りから見えない水中部分の下半身だけ絡ませるのもエロい
こういう場所あんまり得意じゃないカプも、どうにかこじつけて行くことになり、ドギマギしながら楽しんでほしい

128 ID: iP1nDM4B 20日前

意地張ってかき氷早食い→頭キーン!!してバカ笑いするようなやつ

132 ID: zlENcMXZ 20日前

夕暮れ時の帰り道
燦々と太陽の照りつけていた日中はよく見えていた相手の表情が暗くなったなかで見えにくかったりしてほしい

134 ID: WgowRz3h 19日前

夜に適当に集まって外でずっと話し込む
これ冬にはなかなかできないから好き〜って思ってたけど、最近の夏は夜でも暑すぎるからなぁ

141 ID: JN5oIPSa 18日前

人を選ぶ話だけど、お盆の怖いというかちょっと不思議系な話が好き

143 ID: yxE6TSjD 17日前

アトラクション系のレジャープールでウォータースライダーとかの前後に2人乗りできるタイプのフロートは堂々と密着できて素肌が触れるドキドキイベント

145 ID: w1yebZ4O 17日前

匂いの話が好きなので…
真夏の突然の土砂降りが上がった後の土とかアスファルトの匂い、田舎の蚊取り線香、仏壇の線香、迎え火の煙の匂い、プールの塩素の匂い、カブトムシの匂い…などなど
香りは記憶を補助する作用があるし、ふとした時に嗅いだ匂いでいつかの夏を思い出してしまう優しいお話とか好きだな

146 ID: MAWkgyIG 15日前

廃墟に2人で行く
不法侵入が気にならないようにする工夫が必要だけども…

147 ID: z8tOFVmN 15日前

模試帰りの夜の公園

155 ID: 63TF0Uy1 11日前

流れるプール
一人が浮き輪に乗ってもう一人がガンガン押してキャーキャー言うとか
人がいすぎてぶつかりそうになると引き寄せられてぴったり密着からのイチャイチャとか

158 ID: W4rYR7kZ 9日前

水着姿の露出にドキドキする
水着ではなく、ワンピースや短パンやタンクトップなどの私服ギャップにドキドキする
日焼けあとにドキドキする
暑くて弱ってる表情、だらだらしてる姿にドキドキする
汗かいてる姿にドキドキする
夏はちょっとエッな姿がたくさん見られる季節だよねー!

161 ID: ovO70nr5 9日前

夜抱き合って寝たいからって冷房の設定強くしようとしたのを受けに見つかり叱られる攻め
とりあえず温度は普通に戻すものの、攻めが一緒に寝ようって誘って、暑いからくっつくなと抵抗する受けをすっぽり抱きしめてベッドへダイブ
やっぱり暑い…ってなって離れようとする受けを離さずに、攻めが室温下げて、「仕方ないな…」ってなる受け
でも夜中、受けの寝相のアクロバティックさに、すごすごと離れてベッドの隅っこで寝る攻め

163 ID: ulK5vG0n 8日前

浴衣を着て縁側でスイカを食べたり、庭にビニールプールを設置して2人で水浴びして欲しい

166 ID: AlUG6nYH 7日前

花火大会に行くのもいいけど
同棲してるカプがたまたまどこかでやってた花火大会に気付いて、ベランダでビールやアイス片手に眺めるの好き
そのままセッに持ち込めるし

169 ID: DK5WOzEU 6日前

夕方、縁側でスイカを食べる二人

172 ID: scXjlMFo 4日前

仕事人間なので花火大会とか夏祭りを気にせず自宅で仕事してたところに屋台のお土産持った恋人が来て仕事切り上げて一緒に過ごすやつ

173 ID: JL0ol2OT 3日前

海やプールのシチュなら
背中などの手が届かないところに日焼け止めを塗ってもらうやつが定番で好き
「塗ってよ」ってサラッと言われて、言われたほうは「ドキドキしてるの自分だけ!?」ってなりながら平静を装って塗る
もちろん塗ってと言ったほうもドキドキしてるやつ

174 ID: 5zimJ9Me 3日前

3~4人前はある超巨大カキ氷を一緒に食べる
カキ氷のシロップを何にするかをきゃっきゃしながら決めるのも面白いし、食べる場所を分担する話し合いも面白そうだし、具材(バニラアイスやあんこや果物)の分け合いもよいし、溶けるカキ氷に慌てて食べてキーンってなったりして笑い合ってほしい

179 ID: OXQKjr5T 3日前

まだ冷やし中華が出てない…だと…!?
「冷やし中華はじめました」は物語の導入として優秀よ

6 ID: dwNVWeZ0 約2ヶ月前

わかる…夏が本気出すのが早すぎる
6月なのに35度って何…?

7 ID: eX2LZVom 約2ヶ月前

既に猛暑とか酷暑って感じよな
暑さとクーラーで自律神経が乱れてる気がするので体調崩さないように気をつけたい〜
とりあえず睡眠は必須…と言いつつ夜更かししてしまう

10 ID: P47BWf2T 約2ヶ月前

大して動いてないのにふくらはぎが痛いの怖い
熱中症初期って筋肉強張るよね…
ヤバいヤバいヤバい

11 ID: P47BWf2T 約2ヶ月前

エアコン掃除まだしてないから今夜が峠…

15 ID: 6mWapCMz 約2ヶ月前

どこ住みか知らんけど、場所によっては今日エアコン無しで寝るのはやめたほうが…
掃除してなくてもエアコンつけて寝たほうが良いのでは…

13 ID: oWTerXEk 約2ヶ月前

田舎の古い家だから虫もヤバくて集中できない。さっきはどこからか紛れ込んできたカメムシと格闘してた!
暑がりで夏は本当に集中できないから困る。暖かい布団に包まりながら寝る前に妄想したりネタ思いつく事が多いので暑いと捗らない。昼間は暑くてやる気になれないから夜更かし加速してしまう。ずっと秋冬でいい。
でも創作のモチーフとしては魅力的な物多いんだよな……

14 ID: JtVZh4E1 約2ヶ月前

不謹慎かもだけど熱中症ネタ描きたい!
火照ってぐったりする推し!
ただ推しカプがどちらも看病できそうな性格じゃないんだよね

16 ID: zH6237Z9 約2ヶ月前

学生キャラにハマった時に夏祭りのネタ書いたな〜
浴衣デート…いつもと違う雰囲気にドキドキ…みたいなベタなやつ大好き
今ハマってるキャラは社会人で社畜ぎみだから、家でビール飲みながら2人で花火を見る…みたいなのしか書いてないな
久しぶりに夏祭りデート話を書こうかな

17 ID: vPtfxn9w 約2ヶ月前

帰宅してエアコン入れて部屋を涼しくする間に保冷剤を首や脇にあてて体を冷やしてしのいでる
部屋の温度が下がっても体が火照ってると涼しく感じにくいので、強制的に体を冷たくしてる

19 ID: 1OHcBWvk 約2ヶ月前

暑いの嫌だけど、虫が多いのが本当に勘弁してほしいよなーって思う

20 ID: kKeRX7DW 約2ヶ月前

水分補給大事!
お茶などの色がついてないお水を飲むのが良いって聞いてやってます。
尿の色が薄い黄色→ちょうどよく水分補給できてる
透明に近いか透明→飲み過ぎ(飲み過ぎも腎臓に負担をかけるのでよくない)
濃いめ→飲まなさすぎ
と目視で判断できるのが分かりやすくて自分内の指針にしてる。

ずっとエアコンかけた室内にいても尿の色は変わるから、ちょうどよく水分補給するのって熱中症とか体調不良予防に大事なんだな…と思います。

21 ID: oGLZ4k9J 約2ヶ月前

程よく塩分も取ってくれよな!

22 ID: Az57nSHF 約2ヶ月前

夜眠れずに疲れが取れなくて、そのまま朝に、原稿はしないとだからずっと起きて原稿しつづければいいんですか?

24 ID: W9C2PXMy 約2ヶ月前

暑いの本当に嫌
自分の家系は寒さには強いけど暑さに弱くて、最近の異常な暑さは本当に厳しい
8月9月くらいはいつも暑すぎて鬱っぽくなってしまう
エアコンをガンガンにきかせててもなんとなくペタペタするし、扇風機にあたってると頭痛くなるしでどうあがいても不快感がつきまとうのが夏
しかも暑い期間がどんどん伸びてるせいで一年のうち憂鬱な時期がどんどん長くなっているのがつらい
リタイアしたら北上したい…涼しい地域で暮らしたい

46 ID: CwFputEU 約2ヶ月前

本州最北端だけど年によっては30℃超えることも多いよー…それでも関東以南に比べたら多分全然涼しいんだろうな、流石に36℃超えることはそうそうないって感じ。今年は六月上旬まで夜はずっと涼しかったよ!ただ、去年は普通に暑かったし、冬の豪雪or寒さに耐えられるかっていう問題もある。雪かきとか道悪での運転とか。個人的には夏暑い方がやっぱりしんどいけど…。
イベント行くたびに関東越すか!?って思うけど最高気温40℃!のニュース見て諦めてる。本当に住んでいる人たち偉すぎる、お大事にね…。

25 ID: 2dmeZPuG 約2ヶ月前

夜涼しい時間に環境音流しながら暗めの部屋で描くのが好きだったのにもうその時期は終わってしまったのか…
熱中症対策にはこれ!とかじゃなくて普通においしいアイスティー飲みながら作業したいよ

26 ID: hDCi8sln 約2ヶ月前

わたしも暑すぎて最近ダメダメだよー
日中とか、わたし今、サウナの中を歩いてるの…?ってぐらい暑い
日常生活をおくることで精一杯になっちゃってる
深夜作業したくなっちゃうけど、体壊して何も書けなくなったら元も子もないし…と思って睡眠優先してる

27 ID: irzwc6Ie 約2ヶ月前

今日はやばい!あと夏の感染症にめちゃくちゃ弱いので今年はどんな手を使ってでもかかりたくない
でも夏特有の匂いや日差しの痛さは好きなので、この気分をうまく創作につなげたい
あと蚊が本当に嫌だ さっきも刺された、家の周りだけでも撲滅したい

28 ID: mIs35eU2 約2ヶ月前

平年比プラス10度とかアホみたいに気温が高いのでみんな6月だから…とか言わんでエアコン使おうな!!

29 ID: c0POKTz5 約2ヶ月前

暑さに体力を奪われ湿気で気分が下がる

30 ID: wRscH0jG 約2ヶ月前

暑すぎて調子悪い
自律神経なのかなぁ
全然起きてられなくて作業進まなくて凹む

33 ID: mQwtgRNC 約2ヶ月前

猛暑だね…
夏野菜食べてできるだけ体冷やすようにして、たくさん寝て体休めよう
氷枕で頭冷やして寝ると気持ちいいよ
冷やし過ぎるのはよくないなら注意必要だけど

34 ID: CchtQ4am 約2ヶ月前

35度は無理なのでエアコン入れたけど暑いのも湿度も苦手すぎてすでに辛いし自律神経がヤバい
これから最低3ヶ月は暑いの無理すぎる避暑地に行きたい

35 ID: 3MXNJWlD 約2ヶ月前

まだ6月だけどさすがにエアコンいれた…
暑すぎる
6月でこの暑さだったら7月、8月はどうなってしまうのか…
気温もそうだけど湿度がとにかくやばい

36 ID: YJG12lxp 約2ヶ月前

自分も原稿やってるけど頭ボーっとして進まない
イベントは楽しいんだけどな
秋冬春の間に書き溜めして、だるい時期は行くだけとかオフの参加も戦略必要かなぁ

37 ID: oJzyjQDI 約2ヶ月前

暑さで推しカプへの邪な気持ちが減退して続きが全然書けない…
たすけて

38 ID: GxE1Tvdf 約2ヶ月前

夏は暑さもだけど台風とかの気圧変化も厄介なんだよな…
台風前夜とか謎の眠気で爆睡しちゃって原稿進まないんだよね

39 ID: X7gt2fHr 約2ヶ月前

6月から9月は身の危険を感じる暑さになってきた
原稿どころじゃない

41 ID: TvjcNukG 約2ヶ月前

もう最近の夏に身体が耐えられなくて原稿も秋から春の間だけにしようと思ったわ。
冷房つけないとやってられないけど身体冷えて血行不良からの肩こりが酷すぎてなんもできないよ、みんなもゆっくり休んで、気をつけてね

42 ID: ErxfVJDH 約2ヶ月前

紫陽花の見頃楽しみだな♪鎌倉に行こうか箱根に行こうか迷うな♪なんて考えてたのにそれどころではない暑さ。
熱中症になりやすい体質だから近所の名所すら行けるかどうか怪しいし、なにより急激な温湿変化で紫陽花綺麗に咲けないかも。暑さで辛いのもあるけど楽しみが減って悲しい…。

44 ID: NGw1LOqW 約2ヶ月前

関係ないけど季節の花の見頃を楽しみにできる人生って豊かで憧れる

43 ID: gDCzGelT 約2ヶ月前

日中の日差しが服の上からでも痛くて6月とは思えなかった
8月にあるイベントに参加するか迷っていたけれど諦められそう
夏季はいのちだいじにで生きることにする

45 ID: Le4hXmzO 約2ヶ月前

接客じゃない立ち仕事だから明日から冷凍庫でキンキンに冷やしたネックリング付けて働く予定
暑すぎてエアコンの効き悪いんだよね……みんなも体だいじに

47 ID: jMWyx4PI 約2ヶ月前

なんかもう眠すぎるんだけど暑いせい?

48 ID: IdRXqejF 約2ヶ月前

暑さのせいもあるけど、普通に加齢と運動不足で体力低下してる
萌えるにも体力が必要…!
ジム行くしかないのかなぁ
それかリングフィット始める…?

57 ID: 4qUMyT8G 約2ヶ月前

リングフィット楽しいよ!体動かすこと自体は苦じゃないけどジムまで行くのがおっくう…とかならおすすめ
ジム1か月分の会費と思って1か月続けばいいかって買ってみたら結構続いている
基本的に自重トレーニングだからフィットボクシングとか有酸素運動と組み合わせると尚よし
あと何気にドラコ(ラスボス)とリングコンの関係性に萌えてる

50 ID: z8tOFVmN 約2ヶ月前

3コメめちゃエモでそれだけでなんか楽しい…良トピ…
体力つけるためにネバネバ発酵丼たべるよ!!

51 ID: aJl13P2k 約2ヶ月前

昔はエアコン使わず部屋の中をサウナみたいにしてむしろ暑さを満喫してたりしたけど、若かったのもあるし、ここまで暑くなかったからできたことだったんだよな
今やったら熱中症で倒れると思う
みんなエアコン使って安全に過ごそうな

52 ID: esfWcbYk 約2ヶ月前

自分は子供の頃から暑さに弱くてすぐ夏バテしてたんだけど近年特に辛い
汗っかきで何をしていても汗が滲んで集中が削がれるというのもある
エアコンが効いた室内でも、冬とは何かが違うのか肌がべたついて痒くなってくるんだよなー
近年はどんどん夏の期間が延びてるのもつらい…

58 ID: xaVFWYTD 約2ヶ月前

わたしも夏はダメ…
創作どころか人間としての生活も満足に送れなくなる
土日とかバテて動けなくて一食も食べない…ゲームして気持ち悪くなって寝落ち…一日中ベッドで過ごす…などなど夏は本当に苦手

59 ID: 4lwsWAi0 約2ヶ月前

雑魚ガリもやしでもできる夏バテ対策が知りたい
元々食が細いのもあり夏バテで体脂肪12台まで行ってしまうのが悩み…

60 ID: Hnf9oVGE 約2ヶ月前

食が細いと夏場は特に麺類とかに行きがちだから、1日の内の一食だけでもごはん・汁物・おかずが食べられると良いと思う。
全部食べきれなくても何回かに分けて少しづつでも食べないと胃腸が弱くなっちゃうらしい

私も少食だから、1日に何食かに分けて食べてるよ
出来れば運動とかもした方が良いけど、夏バテしてる状態であれば軽めのストレッチするだけでも違うと思う

62 ID: Ef7qAGDL 約2ヶ月前

私も雑魚ガリもやし仲間!
一緒に運動がんばろー!
https://cremu.jp/topics/58903

63 ID: KPbuVGx8 約2ヶ月前

味噌汁オススメ!
胃腸を冷やすのもよくないから冷房つけて温かい味噌汁飲むといいよ
あとタンパク質はエネルギーになるからなるべく食べてほしい
大豆か肉か卵
大豆は味噌汁でいいとして、サラダチキンとかゆで卵とか温泉卵で大丈夫
普段の食事に少しプラスできるといいと思う
あと60も言ってるけど回数増やすのオススメ!

65 ID: QjO3T8xc 約2ヶ月前

60です
63のコメみてお昼味噌汁・おにぎり・茶わん蒸しを今日のお昼にした~
おにぎりは残しちゃったから後で食べるよ

69 ID: g8BGd0uc 約2ヶ月前

59雑魚ガリもやしだよコメありがとう
頑張って食べてアンダーカロリーにならないように気をつけているけど痩せてしまうんだよね参った
涼しい時間の軽い運動とたんぱく質は気を付けているので食事回数増やして汁物も意識してみるね
ビタミン剤や鉄剤もまとめ買いしてきたよ

88 ID: RE8xM73O 約2ヶ月前

雑魚ガリもやしだよ、自分で作るとカロリーが足りなくなってしまうので、魚がメインのお弁当を1つ買って1日かけて食べるとカロリークリアしやすかったしカロリー計算が楽
これだけだと野菜等足りないので、汁物やおひたし等を付けて調整、朝食はゆでたまごと豆腐バーでたんぱく質もプラスでPFCバランスも割といい線いけました
あとご飯はそのままだと食欲わかないので、梅味にしてさっぱり食べやすくしました

64 ID: ndTv4UqF 約2ヶ月前

トピ主さんと同じで、夏は創作できなくなるアラサーです。
オフ活動もしていて、20歳前後の頃は夏にも新刊を作っていたのですが、ここ数年は新刊どころかオンラインでも投稿が激減します。
私の場合は諦めて、夏は創作できたらラッキーくらいに思うようにしています。
無理せず楽しみましょう!

67 ID: buEDoBdw 約2ヶ月前

ファミレスに涼みにきたら冷房ききすぎて寒い…
この温度さがまたシンドイのよな…

68 ID: iHAyfEKv 約2ヶ月前

ニキビができてしまった…
夏はニキビできやすくて困る

70 ID: mIvS3pwX 約2ヶ月前

去年は夏の連休中に自宅と実家のエアコンが両方壊れる悲劇に見舞われて最悪だったけど今年は涼しい部屋で存分に創作するぞー!!
あとは二年連続夏風邪拗らせ記録保持者なので今年は回避したい。睡眠すらままならないほど咳が出るので本当に…。

71 ID: Q6GY9Exy 約2ヶ月前

最近食欲なくて、1人1食になってる…

72 ID: X8xLw4on 約2ヶ月前

うげ、昨日自分が書いたこのコメの誤字に気付いてしまったがシクレで書き込んだのでコメし直せない…
1人1食じゃなくて、1日1食です
今日もまだ何も食べられてない…

74 ID: sLK4mCq5 約2ヶ月前

涼しい時間に運動した、でも暑さで食欲がなくTDEEがクリア出来ない
日本人向けの数字少ない計算式でやってるのにカロリー足りない、全部暑いのが悪い

75 ID: EI0GcOUm 約2ヶ月前

水分とってたつもりだったけど、こむらがえりキタ

76 ID: BF0GMSkq 約2ヶ月前

暑くて目が覚めた
冷房いれてるのに…

78 ID: Br1DZbYj 約2ヶ月前

エアコン故障した☆

79 ID: MkIGZeQx 約2ヶ月前

マジか…!
死活問題すぎる…!

85 ID: Br1DZbYj 約2ヶ月前

ありがとう、生きてる!とりあえず動くように修理してもらった!!変な音するけど涼しい 最高

87 ID: 4DCwe1TF 約2ヶ月前

修理してもらえて良かったねー!
この時期のエアコン修理は混んでるイメージだった

80 ID: Jy58oYxD 約2ヶ月前

今日は結構食べたと思ったのに記録見たら400キロカロリー足りない
すでに夏バテ

81 ID: fULkCNHG 約2ヶ月前

毎年、自宅のエアコンの設定温度を26度にしていて、それが自分に合ってるはずなのに、今年は何故だか暑苦しくて…
でも25.5度にすると寒い…どうしよう…
ってなってたんだけど、ふと思い立って除湿にしてみた
めっちゃ快適!!!
なるほど、湿度が暑苦しさの原因か…そうだよな6月だし…ってなってるなう

83 ID: iprKbG9t 約2ヶ月前

湿度って重要だよね
ドライにすると一気に改善される

84 ID: rtbFCiQZ 約2ヶ月前

ジメジメしてて過ごしにくい…
頭もスッキリしないし、夏は生活するだけで精一杯になってしまう

86 ID: l8euGCaE 約2ヶ月前

創作意欲も妄想も捗るから散歩好きなのに、昼も夜も暑くて外出たくないのマジで辛い
まだ涼しい早朝に散歩すんのも全然良いんだけど好きに外出たいんだよはよ終わってくれ夏

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