1 ID: E3vdgRHl約2時間前
ヘルニアの創作者さんいますか！ 自分は発症して足の痺れも出てき...
ヘルニアの創作者さんいますか！
自分は発症して足の痺れも出てきてコルセット作りました。
無理をしないようにしながらコルセットしてせこせこ描いてます。
ヘルニアの方、気をつけていることや、効果があったことなど情報交換できると嬉しいです。絵描きさん、字書きさん問いません！
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みんなのコメント
2 ID: esRBkMHi
約1時間前
ヘルニア経験者です(ブロック注射でなんとかなったので手術はしてない)
定期的に整体でメンテナンスしてます
作業用の椅子に、ハニカムゲルクッションを敷くようになってから、調子悪くなる率が下がったきがします
後は作業で座りっぱなしは身体に良くないので、1時間に1回は立ち上がって身体軽く動かす事を心がけてます…が、気がつくと数時間座りっぱなし
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