創作・同人活動のための雑談お悩み掲示板
ID: ZJlaxWQR2021/09/29

字書きなのですが、眼精疲労と頭痛に悩まされております。 類...

字書きなのですが、眼精疲労と頭痛に悩まされております。

類似トピは拝見したのですが、病院についてあまり情報がなく…
病院に行って改善された方はいらっしゃいますか?

月に数回は閃輝暗点があり、ほぼ毎日うっすらと光が見えています(暗い部屋で目を閉じても)

眼科には二箇所行ったのですが、薬などは出してもらえませんでした。
外れだっただけで出してくれる眼科もあるのでしょうか…?

一箇所の眼科で「視力に対して眼鏡の度が弱い、それが原因」と言われたので作り直したのですが、視力には合っているはずなのに度が強すぎて1分もかけていられません。
結局、弱い眼鏡を使ってしまいます。

月経時に頭痛がひどくなるため婦人科にも行きましたが、何もできないとのことでした。閃輝暗点があるためピルが飲めず…。

今はカロナールを飲んでいるのですが、効かなくなってきました。
調べると閃輝暗点(目の光)は治らないということで…それでも脳神経内科や、他の眼科に行くべきか、市販のビタミン剤などを飲むべきか悩んでおります。

些細なことでもアドバイス頂けましたら幸いです。

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みんなのコメント

ID: KGYHTICZ 2021/09/29

診察してもらった眼科さんで眼鏡が合わなかったことは話しましたか?また、月経時に頭痛がひどくなるなどの話はしましたか?
体調や病気には様々な要因があります
お医者さんは初めに可能性の高いものから対処をしていき、初めの対処がダメなら次の対処、それもダメならまた次の、と原因の可能性をどんどん潰していくことになります
一度ですっぱり綺麗に改善することはそうないです
あの医者に言われたことハズレだったな〜と行かなくなっただけだと、お医者さんからしてみれば改善したから来なくなったんだなと思うだけです
「言われたことをしてみたけどダメだった」と情報を共有して次の手を考えてもらわないと意味がないです...続きを見る

ID: KGYHTICZ 2021/09/29

他の科の方がいいのか、大きな病院で検査した方がいいのかなども、相談すれば紹介状を書いていただけると思います
ビタミン剤ですが、医師が必要と判断したら保険適用で処方してくれます
市販品は元気な時に少し体の手助けをしてくれるものと考えて、効力はあまり当てにしない方がいいですよ

ID: c48m3TQb 2021/09/29

私も月経時に頭痛あり、ピルは飲んでいますが変わらず…な書き手ですが、枕を背中まであるタイプにしたら肩こりがまずなくなって、体がめちゃくちゃ楽になり、眼精疲労かなと思うような頭痛の頻度が減りました。
効くかわかりませんがご参考まで…

ID: l6iRN7TF 2021/09/29

二ヵ所行っても駄目ってなんでだろう…目じゃないんですかね原因。頭痛がするとのことで脳神経内科一度行ってみたほうがいい気がします。あと何かストレス要因があったりとかも。

567の影響もあって通院しにくいだろうし、創作活動はおろか私生活にも影響出ますよね…原因と対処法が見つかりますように。

ID: pfxyUS9H 2021/09/30

私は今度評判の良い鍼灸医に行ってみるつもり。改善したらまた何処かのトピにコメントするよ。トピ主さんもお大事に、とりあえず目薬してホットタオルもおすすめします。

ID: sFjKr1cm 2021/09/30

眼科もだけど婦人科も行った方がいいよ
トピ主貧血じゃないかなって思う
目にも影響出るから

ID: iBO5gLRT 2021/09/30

目だけに症状が出てますが、他の方の指摘もあるように体や生活の問題が出てるのかも。
姿勢から来る凝りは頭痛と目の疲れ。
集中から来る疲労は頭がとても凝ります。
生理は生活や食事を見直すとかなり改善します。

メガネについては、いつもどの辺に焦点を当てているかをメガネやさんに伝えましたか?
読書で近距離を見るときと、外を歩くとき遠方を見るのとでは度数が全然違います。
また、パソコンならブルーライトカットが良いです。

それとストレッチ、鍼灸、目のケア(目薬やホットマスク)、サプリによる鉄分補給、大豆食品など、普段から体をいたわってあげて下さい。

こう言うアドバイスは眼科や内...続きを見る

ID: 9qPhUeGQ 2021/09/30

月のものの時期に頭痛があり、閃輝暗点があるとのことで、偏頭痛なのでは?と思いました。
閃輝暗点が見えてから頭痛がしませんか?
私の場合稲光やフラッシュのような光が見えますが、これも偏頭痛の前兆です。

脳神経外科か、CT検査設備をもっている内科をおすすめします。近くになければ普通の内科でも。
症状が私と似ているのでというだけの理由なのですが。。

ID: uVCILQqE 2021/09/30

眼科で埒が明かないならすぐに脳神経外科に行ってください
目眩はありますか?
私は過去目眩と頭痛を放置していたら気を失ってしまい精密検査で脳出血が見つかりました
幸い後遺症はなく今も元気ですが、大きな病気が隠れてる可能性もあるのですぐに総合病院で見てもらったほうがいいです
ご自愛くださいね

ID: oH3vX2eT 2021/09/30

眼精疲労かつ頭痛持ち、さらに悪化すると嘔吐をしていた者です。

かかりつけの眼科に相談したところ、片頭痛の可能性と指摘があり神経内科を紹介されました。また、非常に強い近視と乱視なのですが、眼精疲労軽減のため眼鏡ではなくコンタクトにしています。(眼鏡だと度を強くするのに限界があるため。頭痛対策で度を上げました)
度が強すぎる、合わないというのは小まめに要望として眼科医へ伝えることをおすすめします。個人的には度が合っているか否かで頭痛の具合はかなり変わりました。

また、神経内科の先生からは「眼精疲労から片頭痛が誘発される」「女性はホルモンバランスの関係で月経付近で片頭痛が起こりやすい」...続きを見る

ID: トピ主 2021/10/01

皆さま沢山のコメントありがとうございます。まとめてのお返事となり申し訳ございません。

投稿後に激しい頭痛と視界の異常が出てしまい、どうしようかと気が弱っていたため、皆さまのお優しいお言葉を拝見して涙が出ました。
お忙しい中、また同じ立場で辛い思いをされている中、お時間を割いて温かいお言葉やお知恵を授けてくださり、本当にありがとうございます。

コメントを拝見して、子供の頃から枕を使用していなかったことに気づき、取り急ぎバスタオルを敷いてみたところ、痛みが2割ほど軽減しました。
改めて自分に合ったものを探してみようと思います!

鍼灸、電磁波、マッサージ等、自分では思いつかなか...続きを見る

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