悩みや辛いと思うことは人それぞれだから、トピ主の悲しい気持ちや落ち込みに対して「堂々としてろ」とは思わないけど、それの捌け口が全て「他人」なのは精神衛生上よくないかも？

吐き出したい気持ちは紙の日記に書きます。抱えていられないから吐き出したい、でもそれって人に見せられるような綺麗なものじゃないからです。
汚いものを見せられるのは気分のいいものではないと思うから、私は愚痴はそこにしか書かないです。

自分の機嫌は自分でとります。カラオケで叫んだり、泣ける映画みたり、バッティングセンター行ったり、高い買い物してみたり。
「ムカついてるから何も聞かずに付き合ってくれ！」と友人を誘うこともあったりしますが、愚痴の内容までは言わないですね(仕事の話とか、知らない人に説明しても伝わらないしなぁっていうのもあります…)

経緯や求めている答えとは違うと思うけど、身内に否定されたトピみかけたことあるのでどうぞ。距離が近い身内だからこそ突き放されるってこともあるかもしれないですよ。
https://cremu.jp/topics/6545

お姉さんは理解があっても共感はしてなかったのかもしれません。
腐女子ということは恐らく二次でもBLが好きなのだと思いますが、
これはやはりなかなか一般的には理解されない趣味です。
そういう話を一方的に延々と語っていませんでしたか？
それに疲れて「もうやめてよ」っていう反応をしたのかもしれません。

自分は家族には言っていませんし、腐女子友達もいません。
一般的な漫画が好きな友達はいますので、健全な話を語るくらいです。
なので、腐趣味の部分の全ては作品にぶつけています。

画力を磨くのはとてもいいことですし、妄想のエネルギーを創作に注ぎ込んでいる人は
多いです。むしろそれが原動力で二次創作BLをやっている人が大半でしょう。
交流が苦手なら壁打ちで全然OKです。
自分も壁打ちで漫画描いてます。
実力があがればファンもついてきて、リプ欄に感想も増えますし
そこで萌え語りも可能ですよ。無理して交流する必要は全くありません。

しかし、表現力が微妙という点においては
小説であっても一枚イラストであっても漫画であっても、
「何を表したいか」という事はどこでも必要になりますから
改善したほうがいいですね。

自分がやりたいのはまず何なのかをハッキリさせた方がいいと思いますよ。
絵を描くのが苦手だから小説を書くとか、それの逆とか、
「今の自分にできないこと」を軸にするのではなく、「どの表現方法が好きか」で
最初は選んで取り組んだ方がいいと思います。
やってみて向いてなかった、で途中で方針転換してもいいですし、
まずその妄想をぶつける創作をやってみましょう。

吐き出したい想いは作品に変えると相手にも楽しんで読んでもらえますから
自分も周りも良い事だらけですよ。

トピ主さんとうちの姉が似てるなぁと思いました。
姉も私も腐女子ですが今まで一度も趣味が合ったことがありません。更に一緒に暮らす親はそちらの方面に多少は理解はありますが興味はないです。なので必然的に姉は私にBLや二次創作の話題を振って来る(リアルでもネットでもそう言うことを話せる友人がいないらしい)のですが、正直に言うと興味の無い話を延々とされても楽しく無いし、親の前で堂々とその話題で話かけられるのが恥ずかしいです。
趣味が合わないのはしょうがないんです。歳が違っても仲の良い兄弟はそこら中にいますが、逆に歳が違うからものの考え方が合わない兄弟も大勢います。トピ主さんとお姉さんはきっとそういう要素もあるんじゃ無いでしょうか？だからトピ主さんは同世代の友人を作ってそちらで楽しく話をしてほしいなぁと私は思います。