うわあ…どれもこれも私の大嫌いな要素ですね。そういうのが好きな人っていうのは推しが不幸な目に遭っているのを見るのが好きだったり、そのカプなら受けがどんな酷い目に遭おうとも変わらず愛してくれるだろうと思っている人だと思います。所謂闇属性ってやつですね。推しが好きすぎるからこそモブ◯や暴◯で苦しんで欲しいし、その先に待っている幸せを攻めと掴んで欲しい、みたいな…。その方にとってはこれも一種の愛情表現なんだと思います。特にこういうR指定ものはその作者さんの性癖が顕著に表れやすいので。
私の場合もう絶対にこういうのは見ないぞ！という気持ちになりました。キャプション読んで少しでも地雷要素を感じたら即逃げますし、読んでいてあ、ヤバいなと感じてもその時点でブラウザバックしますね。
気分転換はリアルで嫌な事があった時と同じなのですが、とにかく面白い動画を漁って大笑いします。とにかく笑っているだけで気分が紛れますし、創作から離れているうちに心のモヤモヤが取れていきますね。

落ちこんだというか私も可哀想系が苦手です;;気のせいかもですが最近界隈でしかも自カプや右でそういうのを好む書き手が多いように感じるのがちょっと悩みでもあり。すごく人気で上手な書き手さんがいるのですが受けが最終的にボロボロ且つ結ばれない、死ネタ、欠損的なのが性癖らしく…
最初は右や自カプなら基本的に気にせず読めましたが自らが書き手になってからは自カプでも好まない、読まないが生まれてしまいました。見た後に嫌な気持ちになるっていうんですかね。個人的ですが、救いがあればまだいいんですが（未遂や最後はハッピーみたいな）、救出も間に合わず最終的にモブ○、バッドエンドで攻めもそれに苦しむみたいのがあまりに辛く…泣
モブ萌？しないので見た時は気持ち悪い〜萌えない〜と思ったのと、気分転換はお気に入りのラブい推しカプを見るですかね。