去年終盤から創作する気力が減退してきました。 冬のせいかな?春...
去年終盤から創作する気力が減退してきました。
冬のせいかな?春になったら治ってくるかな?
と思ったら悪化している気がします…このまま創作しなくなる気がして怖いです。
アラフォー絵描きなので、気力体力、年齢的に潮時なのかもしれないんですけど、
他にのめり込むような趣味もないので寂しいです…
似たような人、過去に同じような経験をした人、またはアドバイスがあればよろしくお願いします。
みんなのコメント
ここ7〜8年で1作しか書かなかったアラフォーおたくです。
創作意欲も特に湧かず、好きになったジャンルも軽く読むくらい。以前と比べると、確実に諸々落ち着いてしまっていました。
いよいよ二次創作卒業か…⁉︎と割と晴々とした気持ちだったのですが、昨年突然沼にハマって勢いのまま何十作も創作するようになりました。さすがに10年前ほどのペースではないですが、いまだに自分にこんな情熱と行動力があったことに驚いています。
ずっと好きでやってきたことの意欲が減退したように感じ、トピ主さんが寂しく感じるのも当然だと思います。創作に関しては自分のような例もあるので、仮に現時点では描かなくなったとして...続きを見る
春は気温差などから情緒不安定になったり、自律神経が狂ったりしやすい時期です。
創作はエネルギーを使いますので、今は、休息やインプットの時期と割り切ってご無理する必要はないかと思います。
ただ、眠りが悪い、ミスが増えた、食欲が落ちたなどの症状が2週間続いていたらメンタルのサインなので心療内科に行かれたほうが良いかもしれません。(冬からとのことだったので、冬季うつ病を調べてみるのアリかも…)
日光には当たっていますか?
散歩やガムを噛むなど一定のリズムで行う運動は自律神経を整えます(メンタルにも良いです)。食生活的にはカフェインを減らして、鉄分とタンパク質や乳製品を多く取るのもおすすめ...続きを見る