話したいことが無いです。でも寂しくて誰かと喋りたいです。でも喋り...
話したいことが無いです。でも寂しくて誰かと喋りたいです。でも喋りたいことは無いです。何にも興味が向かないです。好きだったはずのことに打ち込む元気がないです。誰か居ないか、掲示板やTwitterなどを見て、ああやっぱり誰もいない、というのを一日中繰り返しています。例え誰かが話しかけてくれても、何も返せないとわかっているのに、話しかけてくれないかな、とネットを周回しています。自分から話しかけることができないのに、話し掛けてくれる筈は無いんですけどね。産まれてはじめて他人と話すときって皆さんどうしてるんでしょうか？ずっと座って画面を見つめているからか、夜になっても眠くならないので、暗くて悲しいです。
みんなのコメント
いつも投稿して、返信に少し喜んで、そしてなんでまたこんなことをしたんだろうと後悔して、自己嫌悪してるんですが、やめられないので、私は薬やタバコをやめられないひとと、おなじなんだと思うんですけど、病院にも行けないし、自分をす気力もないし、消えたいです。
変える気がないのではなく、変え方がわからなくて、できるよと当たり前に言われることが、できません。何か、何かときっかけを探しているのか、探しているふりをしているだけなのか、画面を眺めていると、時間のたつのがこんなに遅くて、寂しくなります。
それは、わがままという意味ですか？自分の意見を、貫き通す元気はないです。いちどは、アドバイスを聞いて、そうだな、と思っても、でも実行できないです。
ここに書くのも違うかもだけど
ツイで似たようなこと言ってるフォロワーさん、誰でもOKでもくりやスペースや交流タグやっても来てくれないから絡むのが難しい
せめてとっかかりの日常ツイがほしいです
おはようとかお昼何食べたでもヨシ
もくりやスペースは、トラウマがあるので見たくもないです日常は、掲示板やTwitterを見て、誰も居ないことを確認するくらいです。おはようは、どういう意味ですか？それに話し掛けてくれるのですか？
ごはんは、きゅうりとにんじんを塩昆布でもんだやつです。
一例なんですね。上のような日常ツイは、以前までしていましたが、１人で喋ると、1人なんだと余計に感じるのが辛くてやめてしまいました。
挨拶ツイ自体に話しかける(話しかけられる)のは仲が良い相互でも滅多にないけど、日常ツイが殆ど無いよりは絶対に話しかけやすい雰囲気は出る
例えば近所の人でも挨拶してくれる人としてくれない人では話しかけやすさが段違いだから、気が向いたら再開してみてほしい
きゅうりとにんじん、ヘルシーすぎて心配になるけど美味しそうですね 見習いたい
とりあえずお酒でも飲んでYouTubeのゲーム生配信とか見て人といる雰囲気から始めたらどうか
ひとりでも楽しく生きる道探したほうが早そう、たくさんいるよそういう人
今はひとりでも楽しめるものたくさんあるから大丈夫だよ
眠れないのは病院行ったほうがいいと思うけどなんとかなりそうなら行かなくてもいいよ
おさけは、胃がいたくなるので、のめません、ごめんなさい。元々は１人でもくもくと何かをしているのが好きだったんですが、何かをする気力が出ないです。ただ寂しいと思い、消えたいとかんがえることをしています。
かなり疲れてるみたいだからしばらくゆっくりしてみて、まだつらかったら病院に行く方がいいかな
朝遅くまで寝てるとかでないなら、夜眠れないのが理由かもしれないのでひとまずそこをなんとかしましょう。
タンパク質をとったほうがいいと思います。
できれば肉です。
肉をガツガツ食べる元気はありますかね？
あんまりやる気が出ないときは、貧血をうたがったりします。
肉食べて、気持ちを陽に向けてみて欲しいです。
心の病院で治療を受けるのが一番だと思うのですが…行けない理由は何なのでしょうか？
また、何のために喋りたいのか？どんな人と喋りたいのか？どういう関係になりたいのか？をまずはっきりさせるのがいいと思います
病院が初診を受け付けていなかったり、何ヵ月も先しか予約が取れないからです。送ってくれる親の何ヵ月も先の予定なんてわかりません。
ただ自分が寂しいのをどうにかしたい、ただ自分のためです。
両親は治療に非協力的なのでしょうか？
Discordという通話アプリで雑談用の部屋があると聞きました。初見や聴き専歓迎の部屋も探せばあるのではないでしょうか。
まずは聴き専から始めて他の人がどんな風に喋って、どんな風に返事をしているのか学んで、調子の良さそうな時は自分も喋ってみる、というのはいかがでしょうか。
連れていってあげる、とは言ってくれましたが、予約が先になることを言うと、無理と言われました。
ディスコードは本当にむりです、カタカナなら、イオンだと思うことでなんとかなるのですが、アルファベットだと視界がぐらぐらして気分が悪いです。名前を見たくないです。
有料のトークサービスやカウンセリング等もあるのでそういったものを利用したらいかがですか？
トピ文と同じ内容を事前に伝えてサービスを受けるといいと思います。
ありがとうございます。カウンセリングは、調べたことがありますが、読むだけで辛くて、できる気がしません。辛いことに立ち向かった方がいいですか？
基本的に心療内科は予約制、他の病院探す、先でもいいから予約しておく
タクシーでもいいから行く、バスとかいろいろあるだろうからなんとか調べる
安易に病院すすめるの好きじゃないけど眠れない、食欲もないのはここで相談してもどうにも出来ないからね
体が元気になればまたやる気も出てくるかなと思うよ
無茶苦茶荒療治だけど誰かととりあえずしゃべりたいなら「斎藤さん」アプリとか。ちょっとでもアウトだったら速攻通話切られちゃうし過酷だけど時間は潰せるしサバイバルな会話術は身に付く。あまりに刹那的な言動を取る人が多いので（これ私結構マトモな人間なのでは？）と妙に自信がついたりします。
誰でもいいって思いつつ実は誰でもよくなくて、好きなアニメとか作品の萌え語りとかしたいのであれば自分が変わるしかない。作品作りや交流必死で頑張ってる人だって孤独と背中合わせだったりするんだから何にも生み出さない、自分を変えずに周りに変わってほしいスタンスの人が理想の環境に身をおけるはずがない。自分のため、自分のた...続きを見る
ここで出てる意見全部トピ主さんにあわないなら単純にトピ主さんの精神的な問題な気がする
家族とは病院に連れていってくれるくらいには話せるのであればまずは家族とコミュニケーションしっかり取った方がいいと思います
病院も何ヶ月も先の予約しか取れなくて先の予定まで分からないから取れないとのことですがキャンセルできるので取り敢えず予約取りましょう
ココナラとか利用してみたら？個人スキル売買のサイトだけど、話の聞き手や悩み相談を請け負ってる人もいるよ
トピ主さんの年齢がわからないけど、500円ぐらいから受け付けてる人もいるから、お試しなら丁度いいかも。
今、しんどいんだから響かないかもしれないけどさ
投稿して返信くれる人がいるだけでも羨ましいよ
こういう完全匿名の場所でしか気持ちを吐き出せない感じ？なんとなく分かるよ
構ってほしいけど、ツイみたいに繋がりが継続する系は億劫なんだよね。ちょっと交流したら相手のことどうでも良くなってくるっていうか。面倒臭くなってすぐ嫌になるっていうか
ここで気になるトピにコメントするだけでもいいし、匿名性高そうな電話相談やってみるでもいいし、返事くれそうな同人作家にマロ送ってみるとかもいいと思うよ
匿名だったら責任もないから気楽に絡みにいけるんじゃない？自分に合った方法が見つかるといいね
文字も、打てるときと、打てなくて見ながら考えることしかできないときがあって、すぐ返信しなくてはいけないSNSは、プレッシャーで押し潰されて辛いです。
もはや創作関係ない話になっちゃうけど、暇すぎるのも良くないんでは？
どうせ何にも興味がわかないんなら、やる気ないなりに家事をがんばってみたり仕事に打ち込んでみては。
ただネットを徘徊するだけだと、寂しさが余計募る気がします。
何も積み上げずに時間だけ過ごしてる状態はどんどんご自分を孤独にすると思うので、やる気がしないという感覚をコントロールする訓練と割り切って、何か役に立つことを少しずつ始めていく(家の掃除でも家族にマッサージしてあげるでもご近所のボランティアに参加するでも)ことで、改善していけるかもしれないです。
あとは、他の方がおっしゃるように、とりあえず病院に予約を入れてみま...続きを見る
トピ主さんは、心もだけど体もへとへとになってしまっていそう。
ゆっくり湯船に浸かるとか、日の出てる時間に少し歩いてみるとか、どうでしょうか。
夜中に眠れないでいると、どうしても悪い方へと考えてしまうものです。私はそうでした。
何でもない時に不意に泣いてしまったり。
好きな音楽を聞きながら歩いたり、気になってたゲームをやったり。悪い事を考える頭に、他の事を考える隙間を作っていきました。
少しでも息がしやすくなってから、誰かと話そうとするのでもいいんじゃないかと思います。
トピ主さんの「できない、怖い」が日常生活に支障を及ぼす程のものなら、絶対治療を受けた方がいいです。
そのためには、自分の症状や治療方法、支援の種類などを検索して調べて、ご両親と話し合い、トピ主さんの現状や症状について理解を深めて、真剣に病院選びや通院をしてください。
もし自分の症状について調べるのが億劫であれば、それを判断してくれるのもお医者様の仕事なので、ご両親に有休を取ってもらってでも通ってみてください。
対話が怖ければ筆談でもノートを使って交換日記のようにやり取りしても構わないし、とにかく「困っている、助けが必要だ」ということをアピールしてください。
「何もできないから放っておく...続きを見る
https://compass.graffer.jp/handbook/landing
こういうサイトがあるよ。自分の悩みをチェックしていくと役立つ支援を教えてくれるやつ。電話が無理ならメールとかチャットでできるカウンセリング探してみてもいいと思うけど、難しいかな？
生活のスケジュールを固定するのおすすめですよ
7時に起きて、11時には寝るとか。
毎日12時に昼ごはんを食べて、18時に風呂に入るとか。
それでそれぞれのタスクをこなしたら、それを大げさなくらい自分を認めてあげることも大事。
冗談ではなく生きてるだけで偉いくらいのメンタルでいいと思います
9時に起きて、0時に寝たいと思っています。いつも7時に起きて、4時にやっと寝れます。自分で決めたことなのに、守れなくて悲しいです。
いきなりうまくいかなくても大丈夫ですよ！
次うまくやれればいいわけで。チャンスは毎回あります！
かくいう私も今日は徹夜して4時まで起きちゃってるし笑
いつも7時に起きてるならまずそれが立派ですよ！
日中に運動したり、陽の光にあたっておくと夜よく眠れますよー
窓辺で15分くらいひなたぼっこ？するのおすすめですよ！
話すことがないのは、自分に自信がないからで、人と接触するのが怖くて働けない、というのは不安症の病気だよ。乗り物や社会が怖いのも病気。
働けなければ、絵の勉強とか語学の勉強とか目的があれば話すことできるから、人と対峙するんじゃなくて、自分が自分を大事にするために何かをこなし、身につけていけばいい、私もひとりぼっちだから、わかる。
一人でも大丈夫なメンタリティを持ってないと、結局他人とまともな関係性を保てない。
創作をしてみるのはどうだろう？せっかくこんな場所に書き込んでるんだから……
LINEのオープンチャット覗いてみるとか…暇な人いっぱいいるから友達できるかもよ
まずは病院行くのがいいと思うけど
あと太陽の光を浴びよう！！お散歩してと言いたいところだけど最近暑いから無理か
野菜の梅肉和え好きです。家族があまりゴーヤが好きでなくて、買ってるとこを見たことないので、はじめてですが、試してみます。
休職中で病んでた頃の自分見てるみたいだ
とりあえず散歩でもいいから外に出た方がいいよ
イオンみたいな広い場所ウロウロするのもいいし
できるなら習い事がいい。生徒さんや先生と話す機会があるから
目眩がしたり、胸がいたくなるので、退職しました。でも、退職しても症状は変わらないです。外は、出たほうがいいと思ってるし、今日は出よう！と思って結局出られなくて自己嫌悪で悲しいです。
みんな優しいから返信してるけどマジで創作関係ないじゃん。返信への回答もできないみたいなのばっかだし。
創作が好きだったからってこのトピは一切かすってないでしょ
別の匿名掲示板で構ってもらってください
こういうNPO団体を活用してみては？
まさにトピ主さんのような方に必要なサービスだと思います
https://talkme.jp/
向こうの方が忙しくて、返信できないと来て、次見たら時間制限をオーバーして、最初からになってしまって、まだ使えてないけど、いつか使えるようになるのかな、
なったら、いいなと思うけど、どうして時間制限があるのだろう、あまり、できる気がしません。
いろんな掲示板に手当り次第スレ立てして書き込める気力があるなら、やっぱりプロの人に話聞いてもらう方がいいと思うな…誰かと喋りたいからこういう所来るんだろうけど、匿名だと嫌なこと言われることもあるし、BhD8AluJさんのあげてるようなサイト使う方がよっぽどいいと思うよ〜
気分に、差があって、こうやって文を、置いておけるところが、いちばん使いやすいです。だから、やめられなくなって、後悔もたくさんするんですけどね。
創作には関係の無いトピだけど、トピ主さんがここを見て少しでも元気になって創作楽しめるようになったらいいと思う
ちなみにトピ主さんはラーメンは好きですか？
私は大好きでこの間豚骨ラーメンに餃子も付けちゃいました！
トピ主が病んでるちぃかわ的なものに見えてきた……。
沢山いい意見や提案が出てるけど、トピ主がほとんど実行できないらしいのが何とも……。
なんとかできることから始めてほしいけどな。
個人的には病院を本気で考えた方がいいとは思う。
ツイッターでは、リプライとかを、貰えないので、ずっと一人で、寂しいです。気が晴れるかと思って、たまにニュース見ても、だいたいいがみあってる人たちばっかりなので、余計辛くなるのは分かってるのに見てしまって、悲しいです。
トピ主さんは一人で何日かホテルなどで過ごすことはできますか？
（誰かのフォローがなくても食事や睡眠がとれ、ひとりでパニックを起こさず過ごせますか？）
病院の予約が何ヶ月も先になるため連れて行ってくれる家族の予定が押さえられない、とのことでしたが……
たとえば、病院で予約をとり、当日が無理でもその日程に一番近い日にご家族に病院の近隣の宿泊施設まで連れて行ってもらい、予約当日までそこで過ごすというのはどうでしょう？
調べたら、宿泊施設が無さすぎて、面白かったです。ありがとうございます。
もっと海辺なら、リゾートホテルがあるんですけどね。
一人でいると、ご飯を忘れて、凄く痩せてしまいました。今は、出してくれるので、食べれています。
私も誰かと話したいって思っても推しの話しか出来ないから推しの話以外の話題になると黙るけど仕方ないなと思ってる
あなたは推しの話題でも話す事ないの？オタクの掲示板なのに人生相談みたいなの増えたね
横失だけど、勝手に電話して良いし予約できるならした方が良いよ
いちいち誰かの許可待ってるようじゃいつまで経っても行けないんだから
身内の方にもいつ行くか分からない予定の話ではなくて「この日に予約したから連れてって」と伝えた方が予定を組みやすいでしょう？
許可と、後押しが欲しいです。電話番号を見ることは、できるようになりました。電話に番号を入れようとすると、手が震えて、怖くて、泣いてしまいました。でも、電話できても、何を言ったらいいのか、わからないです。それも、怖いです。
創作に関係ないトピ立てて掲示板荒らしてまで構ってもらおうとする厄介なやつと話したい人なんて誰もいないでしょ
いたとしても珍行動する動物を好奇心で安全な所から見たいだけ
話を読んで、コメントをくれるとこは、クレムだけです。他のとこでは、宗教の話をされたり、性的なことを言われて、怖かったです。
人と話すためなら掲示板のマナーなんて守らなくてもいいんだね
病院行くより手軽に気が紛れるもんね
優しい人のアドバイスよりも、煽りでも悪口でも返してくれる意地悪な人の方がトピ主にとっては大事なんだよね
笑った
そりゃ一緒にいて楽しくもない相手と会話なんかしないでしょ
そんなのに付き合うのは宗教の人かセクハラしたい変質者だけ
精神病なら包括支援センターで話聞いてもらいなよ
他人の人生を自分に付き合わせて自分は他人に何も返さないなんて詐欺師と同じ
他人に何も返せないのに繋がりを求めようとするな
脈が飛ぶのは脳ではなく心臓では...
予約とると予定がとか言い訳ばっか言ってないで早く病院行った方がいいです
釣りならいいけどガチなら色々やばいですよ
早く治療して治してください
心臓は、よく痛くなっていたので、3ヶ月前に循環器内科へ行って、検査しましたが、何もありませんでした。
こういうのって、小さな原因が重なって、いつかとつぜん、大変なことになるもんですよね。夜寝て、そのまま、理想です。
句点は、書きやすいので、つけています。少ないと、すぐどこまで書いたか、わからなくなります。荒れたのは、どんなのでしたか？
内容は覚えてないですがトピ主さんみたいに句読点が沢山だったのと、当時似たようなトピが沢山たってたのでそれもあって荒れてました