誰でもいいから人と喋ろう
自分一人の時間を作るとヒマで無限にここ見ちゃうよ

わかる〜！自分の経験則だと他の用事で時間を埋めるしかないからこれを気に運動とか映画とか別の趣味とか持ってみるといいよ〜！
あとあんまり創作に関係ないかも〜！

ゲームやろ、サマーセールやってるのあると思うし
一人でコツコツやるゲームがいいね

過去にクソリプついてうんざりして絶った。
また見に来てるからここに書いてるんだけどね。

一言物申すとかの吐き出しトピに、ヒドイ書き込みが紛れ込んでるから、そういうの読んでると冷めるかも。自分がその人と同じ土俵にいると思うと入り浸ってるのがアホらしくなるよ。

PCやスマホの電源落としてどっか遠くに置くといいと思う

iPhone使ってるならスクリーンタイムで時間制限つけるといいよ
料理とか掃除とかオタク関係ないことしてたら気も紛れるし

近所を散歩するとか、部屋とかお風呂の掃除とか、できれば体動かす系の作業すると携帯見ないよ
あと小説読むのも結構気分転換になった

まずクレムの技術系以外のトピを非表示にします。つぶやきや物申す、雑談も非表示です。
愚痴、吐き出し、相談と書いてあるトピは遠慮なく非表示にしましょう。タグから遡って非表示トピをさがしていくのも良いです。

そうして健全かつクソ真面目なcremuができました。

だいたい覗かなくなります。

毒を以て毒を制す的な感じで、クレムは見ずに代わりに5ちゃんねるを見る。例えばオカルト板とか

クレムは情弱で年齢層も高いクレーマーの集まりだからイライラしてると来てしまう
最近のトピでTwitterに１枚漫画あげてからツリーに繋げるやり方叩く人たち見れば分かるけど情弱だし終わってる
そういう底辺見て安心しにクレムクくるんだと思うから自分のメンタルを上げよう

何か得ることがないかな、気付きがないかな…とSNSを見てしまうタイプです。
最近、気が付きました。
ここから得られるものなんて、ほとんどありませんでした。
今、興味が持てそうな本を図書館で片っ端から予約して、届いた順からガンガン読んでます。
小説、書評、エッセイ、ハウツー。
自分は字書きなので、得られるものしかありません。楽しい。
時間は有限だから他人の愚痴ばっか聞くの勿体ないですよね。
もう出先で、本を読むまでもない短い時間でしかここを開く気になれません。
（隙間時間でサラッと見て、ウエッってなって閉じるパターンです……）

ツイッターのアプリを削除
クレムのリンクを携帯から一掃
外に出かける状態を３日続けてみる

iPhoneのスクリーンタイムでクレムを表示できなく出来るよ