比べて苦しくなったどころか、お金を払って通っていた画塾の講師から「君には才能がないから辞めた方がいい」まで言われて鬱にまで落ちたことがあります。
私の場合は他の創作に逃げました。絵から小説に移動しました。他人に否定されても何かを作る事は辞められなかった。
小説に移動して作品を出してみたら、ネット上で匿名感想を貰えて、それでまだ創作してていいんだと救われました。
小説を書いてるうちに自己肯定感が少し回復して、もう一度絵を描こうと出戻った時はここで言う互助会に入りました。たとえ義理でも、下手な自分の絵を肯定してくれた相互には感謝してます。それで段々自信を取り戻して、練習頑張ろうという精神に回復して、今ではジャンル内でも数字が多い方になれました。
人によると思いますが、私は思い切って辛い環境から逃げた事、そして新しい環境で自分の創作を肯定してくれる人に恵まれたお陰で回復できたし以前より上達したので、環境を変えることが一番のおすすめです。

消極的な方法かもしれないけど、理想の作品を生み出している人がいるジャンルでは創作せずに読み手に回る
その人のファンになって、良いところを学ばせてもらう
もちろんパクるとかではなくて、なにがそれほど自分を惹きつけるのか考えてみる
自分は字なので、すばらしい小説に出会ったら、どこがそんなに面白いと思うのか、自作とは何が違うのか考察する
自分が書くのは、いわゆる上位互換と感じる人がとりあえず見当たらない、見たいものがあまり見つからないジャンルにする
上手い人がいないという意味じゃなくて、たとえば自分の持ち味や書きたいものが全年齢シリアス長編小説なら、それが少ないジャンル
イチャイチャ、短編、ギャグなんかで上手い人がいるのはフィールドが違うと割り切って気にせず、見たいものが存在しないジャンルで書く
自分が見たいもの、書きたいものが生み出されるジャンルでは張り合わずに書くのやめてしまう

たくさんのコメントを有難うございます。まとめてのお返事ですみません。

・自分には出来ないこともあると認める。割り切って楽しく創作する。
・克服出来るものではない。手を動かし続ける。複数に気を散らす。
・自分だけの評価を信じる
・環境を変える
・創作者の意見だけでなく、様々な考えに触れ、自分に合ったものを見つける
・他人にはなれない。自分がなれるのは自分だけと割り切る。
・自分だけの強みや長所を理解して伸ばす
・読み手に回る

辛かった経験を含め、お話してくださって有難うございました。辛くても行動して、自分の創作を続けている皆さんはとても格好良いと思いました。

理想的な作品を創れる人を見て打ちひしがれるのは、自信がないからだと思っていました。相手の方がすごいと思って落ち込むので。驕りでもあるということを、よく考えてみます。

他人と比べて自分の方が駄目だと思ってしまいがちですが、人から褒められたところは真に受けて自作と向き合い、人と自分とを分けて考えられるようになりたいです。

読み手に回る、というか理想的な作品の何が自分を惹きつけるのかの分析や考察は、実は既に実践しており、書きたいことの似ている上位互換の方の作品について考え続けることで、余計に辛くなってしまいました。パクるという意味では勿論なく、良いところを学ばせていただけたらと思いましたが、弱い人間で情けないです。

こちらでこのトピは締めさせていただきます。有難うございました。