強迫性障害かな…？別に誰に描けと言われてる訳でもないんだから完全に自分の中の問題だよね
多分二次創作やりはじめて得た快感が癖になってるんだと思う、自分無理してるな、と思ったラインを決めて積極的に休むといいと思うよ

思い切って一ヶ月休んでみたら？
一度休めば冷静になるかも

昔のコンテンツを見るのはどう？二次創作がタイムラインに流れてこないから、焦ったりしなくてすみそう

>他ジャンルにハマるたびに同じくらい好きなんだから同じペースで活動しなきゃ

勘違いでは
私、ハマった次のジャンルの二次やってない

二次垢ログアウト、支部は見ないようにして、
映画とか一般書籍にしばらく触れてみるのは？
気分転換にもなるし、二次再開した時にインプットした経験が生きてくると思うよ
あとはジムとかヨガ通うなりして強制的にネットから離れるとか

自分もやらなきゃ！みたいな時期あったんだけど、
上に書いてあることして意識的に離れるようにしたら、そのうちやらないということに慣れた
あとどうしても描きたい！みたいなパッションがないと、そのうち描くのが辛くなって、思うように描けない自分を責め出すと思うのでやめた方がいい