創作やオタク趣味を辞めたら逆に太りました。1年半で7キロほどです...
創作やオタク趣味を辞めたら逆に太りました。1年半で7キロほどです。どうすればまた創作する気になれますか。
もともとギリギリ標準だったので肥満になりました。
創作を１年前ほどから徐々にやらなくなりました。理由としては描くことが楽しいより辛いの方が勝るようになったからで、何のために描いてるのかわからなくなったからです。ネタも全然出てこないしイチャイチャしているようなものしか思いつかない、画力も中々上がらないし新刊も何回も落としてしまうなど自分が向いてないと思うようになり本当に嫌になってしまいました。
それからイベントにも行かなくなり休みの日に1日1食でオタク関連のお店や本屋や映画をハシゴする、絵や漫画を描いて気づいたら夜になってるということもなくなりました。全てが虚しく無駄なように感じることが多くなりました。
仕事でのストレス解消が同人誌を買ったり推し関連のグッズやチケットを買うことにお金を使うのではなく食べて発散し寝ることが多くなり、趣味も旅行で沢山食べることに変わりました。
恋愛に興味がもてず人間関係も上手く築けず痩せることにモチベがありません。おしゃれしたいとかそういう気持ちにもなれませんし、周りから体型のことを言われても落ち込んで終わりです。
また絵を楽しくかけたり推しができれば自然とダイエットする気になれると思うのですが絵を描きたいとも思えないです。
仕事や自分にイライラして仕方ないです。どうすれば何かハマれるものができたり、絵を描きたいと思えるようになりますか。
喝を入れてください。
またそのようなつもりはありませんがオタクの方を蔑むように聞こえてしまいましたら申し訳ございません。
みんなのコメント
またお前か
お前いつもデブ関連のトピになるとシュバってくるよな
お前の方がデブなんかよりもよっぽど醜いしキッショイわ
身に覚えがありすぎて自分が書き込んだのかと思いました
今すっごく仕事でストレス貯めてませんか？
原因を取り除かない限り解決は厳しいと思います
私は一旦諦めて、太ったし何もできない自分を受け入れました
とにかく仕事して寝て、健康でフラットなメンタルで過ごせればその日は100点とします
気持ちに余裕というか、ストレスと上手く付き合えるようになってきたあたりでパーソナルジムに通い始めました
相性はあるかもしれませんが、トレーナーさんが最高の陽キャでお話ししてるだけで元気になれて、そこからいろいろやる気が湧いて、創作活動に復活できた経験があります
自分語りになってすみません
少しでも解...続きを見る
割とマジで創作とは関係ない趣味を見付ける方がいいと思う。そもそも創作ってインドアな趣味だから、創作にはまれればまたイベントとかに出歩いて痩せるかもってのは回りくどくて効率悪い。それは過去の幻想だ。年取ると代謝も悪くなるし。楽しくてやってた頃ならともかく、辛いのに無理して描こうとしたら今度は描けないストレスで食べ始めそうだし。今度はダイレクトに痩せそうな趣味にハマる方が良いと思うぜ。
創作関係ない野外での活動とか、運動系ゲームとか
それ鬱っぽくなって食べることでストレスを解消してるんじゃない？
オタク趣味以前に心身の健康を取り戻すことに注力したら
ストレス太りやろうから、創作と食べる以外の趣味を開拓する方にエネルギーを費やしてはどうだろうか…
創作以外の趣味見つけた方が良さそう。
私はマラソン出場に向けてランニング頑張ってるよ
体動かす趣味見つけよ！
全く同じ状況だったけど、そのうち突然推しが現れるから大丈夫。
心や体が病んでると素敵な作品や推しを見逃しがちだから、いつか出会うかもしれない推しに向けて今は心も体も健康的になろ。
>周りから体型のことを言われても落ち込んで終わりです。
どんな風に言われたか分からんけど、わざとトピ主を傷つけるような言い方をする人なら、一旦距離を置こう。
食べることがモチベーションなら我慢する必要はないけど、例えば資格取得したらケーキを食べるとか、目標を立ててご褒美にした方がより美味しく感じるのかも。
心の問題は難しいけど、何でも６～７割で励むと楽になるよ。仕事がストレスなら根本的な原因を考えて...続きを見る
もそもそデブと恋愛したくないし、友達にもなりたくない。せっかく時間が作れているのに何故運動しないの？太ったからなに？創作者にデブが多い理由はこういうのが関連しているかもな。
ストレス発散だった趣味がストレス源になるとどうしたら良いかわからなくなりますよね。もともと絵描きさんなら大人用の塗り絵おすすめです。集中できるし、誰に見せるでもないし、塗る場所やページ多いやつだと達成感もあります。絵を描くのが好きな自分を取り戻したいって気持ちがあるように思えます。体重のことは元気になってからの方がいいです。もともと標準体重だったなら、ストレスがうまく抜ければ元に戻ると思いますよ。
腸内環境乱れまくってるだろうから食べるもんから変えたら？爆買いするにしてもなるべくきのこ類沢山食べるとか、砂糖ほしいなら和菓子にするとか少しずつでいいと思うよ
あと朝早起きして日光浴びて散歩するとかね
なんか鬱っぽいと思う
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