どこにも吐き出せないから、というご指摘にハッとなりました。ぐるぐる同じところで停滞したまま段々と濁っているような感じがあったので、やはりどこかでガス抜きが必要だったのだと思います（今回の投稿もその一環ですよね）
身バレに繋がるのがとても怖いので匿名アカウントでの愚痴はハードルが高いのですが、やはり誰かに・どこかに吐露して一旦自分の中から悩みを出す作業は有用ですよね。

ありがとうございます！探してきますね！
もしよろしければ、コメ主さんが良さそうと思った投稿を教えて頂ければ幸いです（ヒントだけでも…！）

検索結果2件目についてる
「自分に自信が持てず心に余裕がないことが原因」
という回答です

推しの魅力は本当にいっぱいありますが、きっとそれは他の方が各々の推しの良さにハマるものと大差ないと思います！
私の場合は環境やハマったタイミング、安定した（変化の少ない）私生活のお陰で、ずっと変わらず好きでいられた…という側面も大きいと思います。

おっしゃる通りファンアートもめちゃめちゃ貴重なので、以前は本当にありがたい供給でした。ただ、10年かけて自分の中で推しのイメージが凝り固まってきたことや、同担拒否が強くなっていってしまったこともあり、段々と受け入れられず、今は化け物になってしまいました…
他の方に強要や危害を加えることは絶対にしないと自分に誓っておりますが、昔は嬉しかったはずの他の方のファンアートに嫌な気持ちになってしまう自分が嫌で、許せなくて、うだうだと悩んでおります。
私が化け物から抜け出せない限り、おっしゃる通り、いっそブロミュで見なかったことにしたほうが自分のためにも相手のためにもいいのかもしれません。

レンタル亻可もしない人の利用は考えたことがありませんでした！ただ当方が地方在住のため、利用は現実的には厳しいかもしれません。
ですが、やはり誰かにしっかり話を聞いてもらうことで自分の中でも悩みが整理される可能性もありますよね。

以前にも、１ヶ月離れるを試したことがありました〜！サイトも非公開にして、SNSもログアウトしていました。
たしかにあの時はずいぶん心が穏やかになった気がします。推しへの執着（好意）も程よく解れていたかもしれません。
サイト削除〜と極端に走らず、まずはSNSログアウト辺りから距離を取っていこうかと思います！

たしかに完全に『推しのことを考える私』に主眼が置かれていて、『私を喜ばせてくれる素晴らしい推し（ジャンル』への感謝が抜け落ちていました。
こんなに面白くて楽しい作品をありがとう、超格好よくて魅力的な推しをありがとうと、感謝のフェーズに移行することは大切かもしれません。
24時間隙間なくはちょっと難しいかもしれませんが、今夜寝る前から「色々悩んでるけど推しのお陰で10年も楽しくやって来られたんだよなあ、ありがたいよな」と感謝してみますね。

インプット量を増やす、本当に大事ですよね。
今間違いなく視野が極端に狭くなっている自覚があるので、これまで興味がなかったジャンルに触れるのはやはり重要ですよね。
漫画やソシャゲは履修する時間が取りにくいので…アマプラで昔の有名洋画とか海外ドラマなどを見るターンに入ってもいいのかもと思えてきました。

横ですが、私も激重感情を持ってしまったジャンル、キャラがいて、やばいと思って他のジャンルに片足突っ込む形になって、しばらくしたら激重感情が緩和されました。
キツすぎてジャンルおやすみするくらいでしたが、今はおつまみ程度にハマってるジャンルがいくつかあり、それのおかげで本命にまた戻ることができました。
この方法が1番いいと思います。

同志の方……！
＞その感情を持つこと自体は別に構わないのでは？
ありがとうございます。しかし今はなんとか寸でのところで理性を保っているだけという自覚があるので、他の方に対する見当違いの悪感情そのものを何とかせねばと考えております。
別ジャンルでバランスを保つことはやはり現実的で健全な選択ですよね。好きなもの・楽しいものが増えることは素敵なことですし、リスク分散の面でも良いですよね。
物凄く腰が重い上に現ジャンルと推しに未練がありすぎてなかなか他へ目を向ける気になれませんでしたが、もっと気楽に、流行りの作品に触れるのもいいよなーと前向きに思えました。ありがとうございます。

このキャラが好き、推しのもっと色々なところが見たい！という欲望ありきで創作していたので、一次創作という選択肢は全く考えたことがなく、目から鱗でした。
昔から１を10にすることはできても０から１を生み出すことはできないタイプだったので、自分には一次は無理だ…と思う反面、コメ主さんがおっしゃる通り「何年推したとしても二次創作である限りそのキャラが自分だけのものになることって永遠に無い」わけで、そういう意味では自分だけのものになる自分だけのための一次創作は非常に精神衛生に良く、何より楽しそうかも…！とワクワクしました。
最初から無理と諦めずに、前向きに選択肢に入れてみようと思います！

縄張り意識的なものは多少あるのではないかと考えました
10年も長く愛していらっしゃるならそこで様々な思いを抱え、思い出があり苦労がありその界隈を支えていたとか
どこかで耕すという表現を見ましたが、自分たちが苦労して耕した畑に急に知らない人がやってきて我が物顔でそこを使い始めたなら警戒してしまうのかな、と。自分のものでないにせよ耕したのは自分たちなのに急に入ったきてめちゃくちゃにされたら嫌だと感じるという話ならごく自然な感情のように思います。いいとこどりしないでよ！という感じでしょうか
あとは単純に、よく知らない人のことを警戒するのは自然なことのように思います

縄張り意識は間違いなくあると思います。それも例えに挙げてくださった長年苦労して耕した畑などではなく、公園の砂場を独占したいといった幼稚で的外れな感情です。ただ的外れだと自覚していても、感覚としては「私の畑」と認識していて、だからこそ自分以外の人が触れると過剰に反応してしまうのかもしれません。特に【焦り】に関しては、この辺の「自分の畑を取られそうで嫌、だけど本当はみんなの砂場だってわかってるから自分の拒絶感は見当違いで間違っている」という認識のバグが作用している気がします。
コメ主さんが非常に言語化がお上手だったので、私も改めて自分の感情を見直すことができました。

おっしゃる通りだと思います。自分の中の規範やあるべき姿（この場合は健全な推し活動と二次創作）から内心だけでも外れることに非常な脅威を覚えている気がします。「このまま化け物度合いが進行していよいよ他の人に攻撃性を向けるようになったらどうしよう！？」という危機感も強いですし、そんな自分にうんざりして自己嫌悪し続けるのもしんどいです。
ですが、もうすでに化け物になっているのは間違いないのだから、状況を改善するためにも一旦今の自分を認めて受け入れるのも大切なプロセスなのかもしれませんね。自分に駄目だ駄目だと戒め続けている今の状態では、結局何も改善していませんものね。

極狭ジャンルなのでつい自分と比較したり逆に同族意識を持ったりしてしまうのですが、おっしゃる通りたまたま好きなものが同じなだけの他人なんですよね。私が勝手に意識しすぎてしまうだけで…！
＞好きになる必要はないから普通に壁打ちで今まで通り自分と推しだけ見て書き続けてたらいいんじゃない？
なんだか気持ちが少し軽くなった気がします。嫌いになって攻撃性を向けることはもちろん絶対に駄目なことですが、逆に無理して好きになったり意識する必要もないですものね。程よく遠目に、他人事としてスルーすることは大事なスキルですよね。

＞いつもは界隈の村化を密かに嘆いているのに矛盾してるなと自分でも思いますね。
心から同感です。「推しの供給は嬉しいのに自分以外の人に推しについて触れてほしくない」なんて思ってしまい、自分でもあまりに矛盾していて嫌気が差します。
同じジャンルの別カプ（別キャラ）というのは盲点でした！作品そのものも勿論大好きで、推し以外にも好きなキャラはいっぱいいるので、新鮮な気持ちで創作できそうです！
最推しからは程よく距離を取りつつ、好きなジャンルからは離れず楽しく創作できてとても良いですね。

トピ主は客観視できてるからこそ冷静に説明ができるし異常性も自覚出来てるんだと思う
理性で御せない感情に戸惑っているんだと思うよ

ガチ恋夢女子同担拒否の自分は深くうなづく